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2019年03月19日
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朝

カテゴリ： カテゴリ未分類
いつもより30分早く起き

ヨガと体幹トレーニング

冬の間になまった身体に

気持ちのいい一本の筋が通る感じ

「きつい〜〜う〜〜っ」

にしてもひど過ぎる！

体幹トレーニング

そして、新しくアレンジした曲を聴く

エレキの音にキュンキュンくる！



大好きな朝の新しい過ごし方





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最終更新日  2019年03月19日 07時02分32秒


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