オルフェの日記

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2008年04月19日

復活☆

(6)

テーマ：闘病日記(3861)

カテゴリ：病院・治療

鍼に行ってきました

「首ね！」と先生。

もーーー　うれしいなーーー

首と背中を念入りに刺してくれたーーー！

気持ちいいーーー

刺した瞬間から気持ちいい！

生理がまだなので、生理痛に効くツボもよーく刺してくれた

4月から、鍼の付き添いのヘルパーさんが変わった。

今日もお初のヘルパーさん。

外出準備をしてくれたヘルパーさんが、今まで鍼についてきてくれてたヘルパーさんだったので
帰りがけに車椅子から車への乗り移りを実際にやって見せて教えてくれた。

こういうの、うれしいよねー
違う事業所のヘルパーさん同士だけど、そういうの関係なく私を引き継いでくれる。
うれしいことです

本日初のヘルパーさんは、車椅子の操作もうまかったし、車の乗り降りもうまく出来たし
むこうでのトイレもバッチリだった

心強い

治療が終わると、ちょっとした鍼講座

生理が来そうな時に押すと、痛みが軽くなるツボ　 三陰交(さんいんこう)
この三陰交は、内くるぶしから上に約指3本くらいのところ。

ココを3秒押して3秒離してを5回くらい繰り返すといい。

同じく生理痛に効くツボ　 血海(けっかい)
膝こぞう（膝のお皿）の内側の上約指2本くらいのところ。
ココも3秒押して3秒離してを5回くらい繰り返すといい。

頭が痛いときは　 百会(ひゃくえ) 風池(ふうち) 角孫(かくそん)

ピッタリ押せないときは、その一体を手のひらでさすりながら押してもいいそうです

私もだいぶツボの名前覚えたなー。
医女チャングムみたい？(笑)

ヘルパーさんにも伝授してもらいました

そしてそして、
首の傷みがラクになりましたーーー

ありがとうございましたーーー

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