2009年01月23日
テーマ： 闘病日記(3819)
カテゴリ： 難病関連
今日、久々に 首ガックン
をやってしまった。。。
しかも、うしろと前の両方(笑)
朝起きるときは、ベッドの頭がウィーンと上がると同時に、足を徐々に下ろし、
上がりきったときには、ベッドに座る形になるように起きる。
そのとき、腹筋が弱いため、体がズリズリ滑って倒れそうになるので、肩を押さえてもらうんだけど
今日は思いのほか滑って、体がのけぞり、頭が後ろにいってしまった
「首ガックン！」
すぐに頭をゆっくり起こしてくれればよかったんだけど、どーしていいかわかんなかったみたいで
「首！頭！」と言っても伝わらず、ひたすらアーアーと叫ぶ私(笑)
そのうちのどが苦しくなり、声も出なくなり・・・。
やっと少し体を前にしてくれたので、反動を使って自力で頭を前に倒した。
それがものすごい勢いで、今度は前に「首ガックン！」
これで背骨を痛めてしまったようだ
弱いところに負担がかかるのか、やや左寄りが痛く、前に痛めた肩甲骨がまた痛くなった。
首の付け根も痛い。。。
これはうしろ首ガックンのときだな
でもいつも通りシャワーをしてもらう私(笑)
まっ、だからそんなに重症じゃないってこと♪
でも、やっぱり思ってる以上に腹筋がないみたいだよ
それから、何かあったときの対処法も決めておいたほうがいいのね。
わかるよね～、じゃだめなのよね。
いい勉強になった
明日は鍼だから治してもらうぞーーー
頚椎捻挫とかなったら、マジでシャレにならないよね
しかも、うしろと前の両方(笑)
朝起きるときは、ベッドの頭がウィーンと上がると同時に、足を徐々に下ろし、
上がりきったときには、ベッドに座る形になるように起きる。
そのとき、腹筋が弱いため、体がズリズリ滑って倒れそうになるので、肩を押さえてもらうんだけど
今日は思いのほか滑って、体がのけぞり、頭が後ろにいってしまった
「首ガックン！」
すぐに頭をゆっくり起こしてくれればよかったんだけど、どーしていいかわかんなかったみたいで
「首！頭！」と言っても伝わらず、ひたすらアーアーと叫ぶ私(笑)
そのうちのどが苦しくなり、声も出なくなり・・・。
やっと少し体を前にしてくれたので、反動を使って自力で頭を前に倒した。
それがものすごい勢いで、今度は前に「首ガックン！」
これで背骨を痛めてしまったようだ
弱いところに負担がかかるのか、やや左寄りが痛く、前に痛めた肩甲骨がまた痛くなった。
首の付け根も痛い。。。
これはうしろ首ガックンのときだな
でもいつも通りシャワーをしてもらう私(笑)
まっ、だからそんなに重症じゃないってこと♪
でも、やっぱり思ってる以上に腹筋がないみたいだよ
それから、何かあったときの対処法も決めておいたほうがいいのね。
わかるよね～、じゃだめなのよね。
いい勉強になった
明日は鍼だから治してもらうぞーーー
頚椎捻挫とかなったら、マジでシャレにならないよね
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
makoto_kobi
さん
Re:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
セシリア3701
さん
Re:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
りゅう♀
さん
Re:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
わくらば１９５８
さん
Re[1]:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
orfeu
さん
Re[1]:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
orfeu
さん
Re[1]:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
orfeu
さん
Re[1]:やっちまっただ|||(-_-；)||||||(01/23)
orfeu
さん
わくらば１９５８さん
＞大丈夫ー？？
＞お大事にネ。
＞
＞同じようなことを何度かやって、今はヘッドマスターカラーいつもつけてる（￣￣;）
-----
そっかー・・・
私もやっぱり検討しようかなー
(2009年01月25日 14時32分26秒)
＞大丈夫ー？？
＞お大事にネ。
＞
＞同じようなことを何度かやって、今はヘッドマスターカラーいつもつけてる（￣￣;）
-----
そっかー・・・
私もやっぱり検討しようかなー
(2009年01月25日 14時32分26秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
orfeu
その日の出来事や、おすすめ商品の紹介をします。
気管から大量出血
syuichi6780さん
大正ラマン サクライヨーコさん
ぱじーらの難病ＡＬ… ぱじーらさん
☆咲良☆ .+咲良+.さん
細木数子かわら版 自称占い師さん
限りなく透明に近い… 茶犬さん
長旅の途中（闘病日… ☆みっち☆(^-^)vさん
What's up,today? りゅう♀さん
難病ＡＬＳ患者に愛… makiboさん
natu Life なつあんさん
syuichi6780さん大正ラマン サクライヨーコさん
ぱじーらの難病ＡＬ… ぱじーらさん
☆咲良☆ .+咲良+.さん
細木数子かわら版 自称占い師さん
限りなく透明に近い… 茶犬さん
長旅の途中（闘病日… ☆みっち☆(^-^)vさん
What's up,today? りゅう♀さん
難病ＡＬＳ患者に愛… makiboさん
natu Life なつあんさん
コメント新着
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年06月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
