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2002.09.12

B級美容研究（^^;;)

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近テレビや雑誌などでも健康や、美容に関する話題を

わたしもつい・・見てしまいます。
できることはかなり実戦してるんです（笑）
今日もふけるということは目元が原因というのが大きいと
いう番組あって、お風呂でラップを顔におおい半身浴というのがあり、してみたらよかっです。
あと定番のベルーベリーとDHA新たにハスカップがいいのね。
パソコンで目が疲れますよね。

お金をかけずに美白をめざしてお風呂にお酒をいれたり、緑茶パックをしてますが、かなりいいのかも？

米ぬかもおすすめです。
あともう何年もお塩マッサージしてますがこれは気持ちよいし
効果あります。
お塩にジュル状のボディ入浴剤一緒にするのがコツかな。

ただ簡単短く楽にがモットーね。
大変だと続かないから（笑）

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