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2004年10月の記事
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はじめてのダイエット 60日でマイナス7キロ
ダイエットはじめて、2ヶ月で体重が7キロ減った。ウエストは、4センチマイナス。ズボンがゆるくなってしまった。サプリメントを飲むだけでこんなに楽にやせるとは思わなかった。
2004.10.31
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ダイエット日記
ダイエットを始めて2ヶ月。162センチ・62キロが現在55キロになりました。ウエストもマイナス4センチ。おなか周りがすっきりしてきた。夜、お酒をやめなくてやせられたので助かりました。ダイエット方法は、粉と粒を毎日飲むだけです。皆さんも、やってみれば言いと思います。
2004.10.24
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今日の一言
全国で、台風の被害がすごかったが此方の方は幸いにもたいしたことがなくて助かった。
2004.10.22
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今日の一言
今年は、雨が多くもうたくさんだ。今、台風の影響か風と雨がひどくなってきた。
2004.10.20
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今日の一言
日曜日に、コスモス祭りがあったが今年は台風の影響か当日には、枯れてしまって2割ぐらいしか花が咲いていなかった。
2004.10.19
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今日の一言
しばらく、日記を書かなかった。明日から頑張って書こうと思う。
2004.10.18
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