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さだ・貞國貴信
右脳を使った学習方法など、子供から大人まで役に立つ学習法で、役立つことをご紹介しています。
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2016年01月06日
テーマ： 塾の先生のページ(8544)
カテゴリ： カテゴリ未分類
■その新年の抱負の立て方間違ってるかも！
2016年、幸運体質になる方法！
昔、何度となく本で読んだり
七田先生や奥野先生にお話を聴かせて頂いたことですが
コラムを読みながら、ほんと、ここが基本というか
いろんなものが通じていって
やはり、これなんだよなぁというのを読みながら
そして、実生活を振り返りながら確認しました。
今年の抱負は何にしよう？そんな風に思っていたんですが
年始からいいものを読ませて頂きました。
(以下、コラムの抜粋です)
【スーパーポジティブ】を自称する書道家・武田双雲さんは
「僕はスピリチュアルとも宗教とも無縁」とキッパリ。
ご自身の人生の幸福度がどんどん増しているのには
ちゃんとしたワケがあります。
一、幸せを与えること。
一、幸せであることに「気づくこと」。
一、幸せな言葉を発し、幸せな態度をとること。
武田さんはこの三つを実践するようになってから
人生が変わったといいます。
新しい自分に必要なのは【イメージする力】。
すぐに使える【夢の描き方】をご紹介します！
■目標は具体的に＆ワクワクと
「○○したい」「○○になりたい」
という目標の立て方は、実は惜しい！
「○○してから、どうしたいか」
「○○を持って、どうしたいか」
というゴールを定めると
実現に向けた意識がより高まり
叶うパワーを高めることができます。
また、自分のモチベーションを高める言い方をすればワクワクできます！
■夢が叶った時「感情」をイメージする
「病気を治したい！」と思うほど病気をイメージしてしまい
体の治癒能力を引きだすことができる
そんな、関心を注いだことが膨らんでいくのが
【引き寄せの法則】です。
イメージの仕方にもポイントがあります。
理想の自分がどんな【感情】になるのか
あたかも今起こったことかのようにリアルに想像してみることです 。
夢が叶った時にどんな感情になるか想像してください。
感情を先に体験することで体がその状態に近づこうとし
願いが叶いやすい体質になります！
周りの人の感情もイメージしましょう。
泣いている？ 穏やかに見守っている？ …
その場にいるかのようなリアルな想像が
夢を現実にする第一歩です。
■「明日日記」の習慣をつける
今年は、【未来日記】ならぬ【明日日記】はいかがですか？
ポイントは、理想の明日を「過去形」で書くこと。
これで毎日を楽しく過ごせます。
今こそマンネリな自分とサヨナラして、
2016年は幸運体質をゲットしましょう！
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