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さだ・貞國貴信
右脳を使った学習方法など、子供から大人まで役に立つ学習法で、役立つことをご紹介しています。
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2016年07月23日
テーマ： 塾の先生のページ(8544)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「～～しないでね。 」
関西弁だと、 「○○せんとってや。」「～～しなや」 。
してほしくないこと、口にするときありますよね。
ときには、レーザービームのような鋭い視線とともに。
夏休みに入り、お子さんとの時間が増えれば
こういう場面も多くなったりするのではと思います。
「○○しないでね。」
身の安全を確保するときなど
必要な時ももちろんあるとは、思うのですが
してほしくない行動を伝えていることで
「○○しないで」って伝える＝
「どうしろということか」と相手が分かる
そう思い、学年が大きくなればなるほど
それが、なぜ伝わらないかと思いがちですが
実は、「○○しないで」はイヤだ、不快だと
こちらの気持ちを伝えているだけで
相手には、具体的な行動が伝わっていないことが多いんです。
そして、こちらの話した「○○しないで」を
相手が理解するとき
人の理解の仕組みとして
そのしてほしくない「○○」を認識、想像してから
その「○○」を「しないで」と否定するので
望まない行動を一旦はイメージせざるを得ないから
下のコラムでいえば、してほしくない部分がより拡大する
そういうことなんだろうと思います。
話す相手の脳のなかで、どんな映像が思い浮かぶのか
そして、それを相手が喜んで選択したいと思うものであれば
「して欲しい」ことをしてくれる
そんな風になるんだなぁと
コラムで整理することができました。
ダッフィーの落としたジェラートで絵を描いてしまう
そんなゆとりと笑顔をもって、
この夏過ごしていきたいなと写真整理してて思いました(笑)
(以下、コラムの引用です)
「人間関係を円滑にするワザ」を伝授してくださる、
無料メルマガ『うまくいく人の目標達成術』の著者・吉田こうじさん。
今回は、つい口にしてしまいがちな「否定命令」が
あなたの人間関係をこじらせているかもしれない…というお話です。
私たちのモチベーションや行動のエネルギーは
「快を得る」か「不快を避ける」かに強く反応します。
特に「不快を避ける」エネルギーは、
私たちの防衛本能につながっているものなので
よりパワフルに行動を促します。
これは人間関係にも言えること。
「あの人のこういうところが嫌い」
「あの人のこういうところを直して欲しい」
「あの人のこういうところが許せない」
こうした「不快を避けること」に私たちの思考はフォーカスしやすいし
感情も動きやすいし、実際に相手に言ってしまいやすいのです。
具体的に言うと、「◯◯して欲しい」とは言わずに
「◯◯をやめて欲しい」と言うことが多いということ。
「落ち着いて持ってきて」 と言わずに
「こぼさないで！」 と言ったり
「綺麗に使ってね」 と言わずに
「汚さないで！」 と言ったりします。
実は、「◯◯はしないで！」というのは
「否定命令」といって逆効果をもたらします。
「散らかさないで！」と言われると余計に散らかしてしまう。
「緊張するな！」と言われると余計に緊張してしまう。
「見ないで！」と言われると余計に見たくなる。
昔話の「鶴の恩返し」を思い出してください。
「絶対に見ないで！」と言われたから
おじいさんとおばあさんは見ちゃうのです。
心理は注目した部分が拡大します。
直して欲しい部分に注目すれば
直して欲しい部分がより拡大するのです。
これが「否定命令」の力です。
人間関係でお悩みを抱えているとき、
もしかしたらこうした
「して欲しくないこと」ばかりを相手に伝えているせいで
イライラすることが拡大しているのかも知れません。
「何をして欲しくないのか？」ではなくて
「何をして欲しいのか？」
それを伝えることでコミュニケーションが変わりますよ
『言葉の伝える力』( 2009年1月21日 )
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