いつまでも美しく・・・

おはようございます。今日も晴天なり～

皆様は夏ばて対策ってどうしてますか？

アラフォー世代の私はといいますと・・・

はい、カナリお疲れです。

この季節、暑さにグッタリ、飲んだ次の日もぐったり、どんなに化粧水たたいても夏場は特になかなか潤ってくれず・・・

昼間ＯＬの私は一日冷房の中にいるため乾燥はますばかり・・・

２０代の頃は体力の衰えなんて全く気にしてなかったし、飲んだ次の日もむしろ次の日の方が元気だったような気がします。

さてさて・・・

今日は夏ばて対策及び潤い対策として現在してる事をちょっとご紹介してみようかと思います。

乾燥対策にはまずは加湿器
【送料無料】全員に専用フィルタープレゼント中!!【只今ポイントUP中!!】プラスマイナスゼロ±0スチーム式加湿器アロマポット付加湿器 HumidifierVer.3/ブラウン

これは外せなくなりましたね～

基礎化粧はもちろんのこと・・・
ポイント最大10倍【最安値に挑戦 44%OFF】水蜜桃のようなふっくらした肌に！クリニーク　モイスチャーサージ　EX　（エクステンデッド）　※50ml　【ビッグサマーバーゲン】

コスメランド さんでよくクリニークのこれは購入します。

これも外せない一品ですね。

夏ダケではなく年中愛用してますけど

あと体力を回復させるときは・・・

とにかく 睡眠 と 食事 ですね。

３０代に突入してからは、ダイエットとは言ってられなくなりました。食べなければ病気になるんですよ！熱がすぐ出てしまう！なので現在は食べたいものは食べる

コレに限ります

後はビタミンＣや食物繊維を極力とるように・・・

夏バテ対策！というより年中バテないように心がけてるって感じですね

そうそう

今朝、凄いもの見つけたんですよ！ シンシアルハート株式会社 さんの 「カンカ」

ローズシャングリラ

●滋養強壮

●疲労回復

●冷え

●眼精疲労

●お肌のうるおい

などのなやみを解決してくれるんですって

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

エゾウコギエキス、高麗人参エキス、サンシュエキス、ショウガエキス、ブルーベリーエキス、グルコサミンを独自に配合して、それぞれの成分が相乗効果を保つように配慮されてできた渾身の一品です。

最近体力の衰えを感じる私としてはぜひ飲んでみたいですね。

” カンカ ”を知りたい方はこちらに成分が詳しく書いてありますよ

http://www.sincerlheart.jp/rose/material/index.html

”夏バテ”ならぬ”年齢バテ”対策”

「カンカ」といえば、「ローズシャングリラ」のこと。 ”

是非試してみたいですね♪

今日は日食見れましたか～？