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マッスルケアワーカー
介護保険開始と同時に訪問介護員となり21年。介護歴は現在27年です。 この27年間、私は介護に携わっていますが、私以外の男性ヘルパーは次々に他職種に転職しました。 最近、加齢の為に筋力が落ちてきており、筋トレを始めました。 ちなみに、ブログの更新は毎週日曜日の夜を予定しています。 また、介護や筋トレ、日常生活で使えるクーポンの情報は随時、掲載します。 拙いブログですが、皆さんの介護や筋トレの参考になれば嬉しく思います。 よろしくお願いいたします。(*´▽｀*)
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2024.03.29
テーマ： 人工知能(268)
カテゴリ： chatGPTに聞いてみた
個人情報が流出しないように
1. 強力なパスワードの使用 ： オンラインアカウントやデバイスへのアクセスには、強力なパスワードを使用しましょう。長さが十分で、英数字や記号を組み合わせた複雑なパスワードが望ましいです。また、同じパスワードを複数のアカウントで使わないようにしましょう。
2. 二段階認証の有効化 ： 二段階認証を有効にすることで、ログイン時に追加の認証ステップを設定します。通常はSMSやアプリを使用して、ログイン時に確認コードが送信されます。
3. 信頼できるソフトウェアとアプリのみの使用 ： インターネット上で個人情報を入力する際には、信頼できるサイトやアプリケーションのみを使用してください。公式のアプリストアからのみアプリをダウンロードし、信頼できるソフトウェアをインストールすることをお勧めします。
4. 情報の共有を制限する ： ソーシャルメディアやオンラインフォーラムで個人情報を公開する際には、注意深く情報を選択し、必要以上の個人情報を公開しないようにしましょう。
セキュリティソフトウェアの使用 ： コンピュータやスマートフォンには信頼性の高いセキュリティソフトウェアをインストールし、定期的に更新してください。これにより、マルウェアや不正アクセスから保護されます。
6. 定期的な情報のチェックと更新 ： 登録しているオンラインアカウントやアプリのセキュリティ設定を定期的に確認し、必要に応じて更新や修正を行います。また、古いアカウントや不要な個人情報は削除することも重要です。
7. フィッシング詐欺に注意 ： 不審なリンクや添付ファイルを開かないようにし、信頼できる送信者からのメールや情報のみに注意を払いましょう。不審な活動を見つけた場合は、報告するか適切な対処を行ってください。
これらの対策を実践することで、個人情報の流出リスクを最小限に抑えることができます。
1. 強力なパスワードの使用 ： オンラインアカウントやデバイスへのアクセスには、強力なパスワードを使用しましょう。長さが十分で、英数字や記号を組み合わせた複雑なパスワードが望ましいです。また、同じパスワードを複数のアカウントで使わないようにしましょう。
2. 二段階認証の有効化 ： 二段階認証を有効にすることで、ログイン時に追加の認証ステップを設定します。通常はSMSやアプリを使用して、ログイン時に確認コードが送信されます。
3. 信頼できるソフトウェアとアプリのみの使用 ： インターネット上で個人情報を入力する際には、信頼できるサイトやアプリケーションのみを使用してください。公式のアプリストアからのみアプリをダウンロードし、信頼できるソフトウェアをインストールすることをお勧めします。
4. 情報の共有を制限する ： ソーシャルメディアやオンラインフォーラムで個人情報を公開する際には、注意深く情報を選択し、必要以上の個人情報を公開しないようにしましょう。
セキュリティソフトウェアの使用 ： コンピュータやスマートフォンには信頼性の高いセキュリティソフトウェアをインストールし、定期的に更新してください。これにより、マルウェアや不正アクセスから保護されます。
6. 定期的な情報のチェックと更新 ： 登録しているオンラインアカウントやアプリのセキュリティ設定を定期的に確認し、必要に応じて更新や修正を行います。また、古いアカウントや不要な個人情報は削除することも重要です。
7. フィッシング詐欺に注意 ： 不審なリンクや添付ファイルを開かないようにし、信頼できる送信者からのメールや情報のみに注意を払いましょう。不審な活動を見つけた場合は、報告するか適切な対処を行ってください。
これらの対策を実践することで、個人情報の流出リスクを最小限に抑えることができます。
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Last updated
2024.03.30 13:12:45 コメントを書く
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