おとったん日記

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ビリーズキャンプレポート！

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今日でかれこれ、ビリーに入隊して１ヶ月。

毎日続けていますよー。

結果の報告です。

８８ｋｇの体重が、８４，８ｋｇに。

体脂肪が３３％あったのが、２７％になりました。

何年も一緒に生活してきたお肉たちが、なかなか引越ししないのは分かっていますが、

ある程度の実績が出たことは嬉しいです。

これを励みに、これからも続けていきます。

もちろん、暴飲暴食はそのままで。

目指せ！

体重７０ｋｇ台を目標にがんばります！

（もちろん、就職活動もがんばりますぅ）

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