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May 30, 2006
カテゴリ： 本日の気づき
和式トイレで踏ん張れますか？？
我が家は洋式トイレで、すんちゃんは、最初から洋式トイレに座って用をたす生活でした。
で、小児科で検便をするのに和式トイレで・・・といわれ、和式トイレで踏ん張れない（あの、ウンチングスタイルができない）ことに気づいたのです。
そして、臨月のある日。
ある日、とある公共施設で入ったトイレが和式トイレでした。別に何の抵抗も感じずに入ったものの、用をたした後に・・・なんと、立ち上がれない（笑）
一気に老化した気分でした。
まぁ、そのときは 臨月で大きなお腹だったから とも思ったのですが、
たとえば、毎日トイレに５回いくとします。
毎日５回、あの姿勢から立つ姿勢をやるのとやらないのでは、
やっぱり、太ももの筋肉のつき方とかも変わるし、幼児や年配の方は特に、トイレに行くだけで
その運動をすることになるんですよね。
生まれてはじめて洋式トイレに行った時に、
誰のお尻がのっかったかわかんないようなトイレに座りたくなかった。
でも、どんどん洋式トイレは普及していった。
毎日５回（いや、もっとだけど）ウンチングスタイルから立つ動作をしていれば、
産後の足腰の状態も違っているのではないかと思う。
運動をあまりしない私の場合は、今でもあの動作 はよっこいしょ と思う。
コーちゃんを抱いて、座った状態からすっと（背筋を伸ばしてまっすぐ）立つのはまだ苦しい。
風情のある、和式トイレの復活を希望！！
バリアだらけの家を作りたい。。。
我が家は洋式トイレで、すんちゃんは、最初から洋式トイレに座って用をたす生活でした。
で、小児科で検便をするのに和式トイレで・・・といわれ、和式トイレで踏ん張れない（あの、ウンチングスタイルができない）ことに気づいたのです。
そして、臨月のある日。
ある日、とある公共施設で入ったトイレが和式トイレでした。別に何の抵抗も感じずに入ったものの、用をたした後に・・・なんと、立ち上がれない（笑）
一気に老化した気分でした。
まぁ、そのときは 臨月で大きなお腹だったから とも思ったのですが、
たとえば、毎日トイレに５回いくとします。
毎日５回、あの姿勢から立つ姿勢をやるのとやらないのでは、
やっぱり、太ももの筋肉のつき方とかも変わるし、幼児や年配の方は特に、トイレに行くだけで
その運動をすることになるんですよね。
生まれてはじめて洋式トイレに行った時に、
誰のお尻がのっかったかわかんないようなトイレに座りたくなかった。
でも、どんどん洋式トイレは普及していった。
毎日５回（いや、もっとだけど）ウンチングスタイルから立つ動作をしていれば、
産後の足腰の状態も違っているのではないかと思う。
運動をあまりしない私の場合は、今でもあの動作 はよっこいしょ と思う。
コーちゃんを抱いて、座った状態からすっと（背筋を伸ばしてまっすぐ）立つのはまだ苦しい。
風情のある、和式トイレの復活を希望！！
バリアだらけの家を作りたい。。。
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