おやつがあれば今日も幸せ

いやぁ～、元気！元気！先週までの不調がウソのようです o(^-^)o

いろいろ思い悩んでいたことがスーッと霧がはれたように(笑)。

一人でうじうじ考える方が居心地がいい時もあるけど、
いろんな人の中に入っていって沢山話を聞くことも大切なんだなーって
改めて実感しました。

さてさて、今日はマクロビオティックのお話。

マクロビへの興味は波があって、最近また小さなウェ～ブが来つつありますが。。。

アンテナを張ったとたんに、
嬉しい頂き物がありました～  :*:・(￣∀￣)・:*:

"テンペ"ってご存知ですか？

インドネシア伝統の大豆発酵食品。
大豆！ ですよ、みなさん。 大豆！
ダイエットの強い味方です(笑)。

頂いたのはエスニック風ソース付き！
パッケージに「ソースはコチュジャン入りうま辛あじ」
と書かれてありました(爆！)

自分で言っちゃったのね。 うま辛 って(≧▽≦)ｷｬﾊﾊ！

ホントに「うま」くて「辛い」か、早速試してみま～す♪