37おば活動の日常をさらすの巻

私は日々運動不足で、一時期YouTubeで頑張っていた時もあるが、YouTubeだとやはりだらけてやらない日も出て来てしまうので、
お金をかけて運動不足を解消しよーと気になっていたマシンピラティスに12月に契約したのだ。

朝起きるのはキツいけれども、やはり朝から運動すると気持ちも晴れて、本日も頑張ろう！！という気持ちになれる。
汗はかかないのだが、体幹をものすごく鍛え上げられる。脂肪は一向に減らないのだがね。(代謝あげたい→走れ)

このマシンピラティスの中で、いくつか形の説明があるのだが、私の気に入っている名前がある。

「ピラティスブイ」

なんだか、響きが良いのだ。この形はかかとを付けた状態でハの字にする、ブイ【V】を足で形を作る名前だ。

このピラティスブイを言われた時には、私は心地よく【ブイ】！！っとする。ブイっと気持ちよくなれるのは、名前と形が一致しているからなのかな、と今書いててそー思った。(単純な私)

そーして始まったマシンピラティスの朝活。
いつまでもおばさんは健康でありたいのよね。強いおばさんになりたい。