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2009.05.31
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久しぶりの爆睡！

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カテゴリ： カテゴリ未分類
日ごろは、パソコンばかりしてます。

週に一回はパソコンを触らない日を設けたいですね。

多いときは２０時間くらい使用することもあります。

つい、夜更かして寝不足気味の毎日ですが昨日は久々に良く寝た！

久々の９時間睡眠でした。

平均睡眠時間は５時間くらいかな・・・？

年齢によっても睡眠時間は違うと思いますが、理想の睡眠時間は何時間くらいかな？





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Last updated  2009.05.31 11:19:19
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