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上手く出来ました♪<レシピ>鶏肉250g大根:約15cmミツカンクッキング追いかつお料理だしつゆ:50ml水:300ml以上本当はしょうゆやみりん等を合わせて作るのでしょうが。。「出来合いのだしつゆを使う。」これが一番簡単な方法です!<作り方>1.大根の皮をむいて、2cm厚くらいに切り、それを半円状に切ります。2.たっぷりのお湯で約20分間、下ゆでします。3.ゆで終わったら、一旦大根を引き上げて、そのお湯を利用して「ぶり」を軽く湯通しします。(臭みを取る為だそうです。。)注:湯通しはさっとお湯に入れてすぐに引き上げるくらいでOKです。4.次に水300mlにだしつゆ50mlを加えたものを鍋で火にかけます。5.そこに先程の「ぶり」「大根」を入れ、落し蓋をして更に中火で20~30分煮込みます。6.鍋のだしが半分くらいになったら出来上がり♪ 初めてにしては上出来でした。めでたし。。めでたし。。
2007年04月07日
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今日始めて豆腐ハンバーグを作ってみました。最近ダイエット中のためヘルシーな食事を求めてネットで検索。<レシピ~約2~3人前~>木綿豆腐:1丁鳥ミンチ:100gパン粉:大さじ3卵:1個玉ねぎ:1/2個塩・こしょう:適量と書いてありましたが、鳥ミンチが250g入りだった為、分量を変更。<俺流レシピ~5~6人前>木綿豆腐:2丁鳥ミンチ:250gパン粉:大さじ30卵:2個玉ねぎ:1個塩・こしょう:適量まずは。。。豆腐の水分を取る作業から。。。キッチンペーパーで包んで重石を載せて。。。う~ん。キッチンペーパーが無いからクッキングペーパーでもいいのかな?これが失敗!水分を全然吸収しない。。何とか水分を抜いて。。。次は。。玉ねぎをあめ色になるまでフライパンで炒める。。これは出来た。しばらく冷まして。。鳥ミンチ&豆腐&玉ねぎ・卵・パン粉をミックス♪手でこねるんですが。。これが気持ちいい♪子供の頃の泥んこ遊びを思い出す。。んっ?ちょっと柔らか過ぎないか?そうなんです。豆腐の水分を十分に抜けてなかった為、ハンバーグの素材が柔らか過ぎて形を整えることが出来ないんです。ふ~ん。。。そうだパン粉を増量しよう!ネットで見たレシピによるとパン粉は「大さじ6」のはずですが、私のレシピが「大さじ30」になっている訳は。。ここにあったのです。水分を殺す為にパン粉を増量中。。。。増量中。。。更に増量中。。。うん!何とかできた♪あとは塩・こしょうを加えて。。。味を整えるのか。。。んっ?でも待てよ。。ミンチが生だから味見が出来ないのでは?本当に適当に入れてみる。。たぶんこのくらいかな?よし、焼いてみよう!表面は綺麗に焦げてるけど。。中まで火が通ってるのかな?もう少し我慢。。我慢。。完成♪ポン酢で美味しく頂きました。初めてにしては上出来です。
2007年04月01日
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