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2010.11.13
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カテゴリ: カテゴリ未分類
11月になっていよいよ今年も残り少なくなりました。
庭もほったらかしで雑草だらけなので綺麗にしないと。。
オトウチャンの雑草取りは最近はどうも飽きたようです。

寒いので寝るときはがっちゃんを強引に布団の中に
引き入れていますが、無抵抗です。
そのまま朝まで私と枕を共にしてぐっすり。

また服を着せられているがっちゃん。
洋服のがっちゃん
洋服のがっちゃん posted by (C)猫の机
以前の傷を舐めるのです。

脇腹の傷はなかなか治りません。
洋服のがっちゃん
洋服のがっちゃん posted by (C)猫の机

今日は着衣3日目。
そろそろ良くなったかな。

午後、服を着たまま脱走。


洋服のがっちゃん
洋服のがっちゃん posted by (C)猫の机
空き地でぼーっとしてるところを捕獲。
お散歩中のママと赤ちゃんががっちゃんを見に寄ってきた。

がっちゃん、人間は平気だけど車は大の苦手で
車が側を通るとパニックになって暴れるので
「バイバイ」と赤ちゃんとお別れ。

ごめんね。

私のダイエットはもうじき2ヶ月に。
あきっぽい私にしてはよく続いています。
自分ながら感心しますよ。

でも今月は最初の1ヶ月のように体重が減りません。


寒くなってきて焼酎のお湯割りが美味しいー。
(おいしいんだ。おいしいんだ。。)

伝統の技に特許取得の「新技」を加えたなめらかでかろやかな芋焼酎登場!本坊酒造「あらわざ桜島」芋25度900mL

今までは 麦焼酎 をすっきりロックで飲むのが
好きだったのですが、 芋焼酎 のお湯割りも良いですね。
(って焼酎もカロリーが高いんだよね。) 

一応、食事の量を少し減らしているのですが
少し減らすくらいではなかなか成果が出ません。
でも体重が減って今までタンスに締まっていたジーンズが
またはけるようになったのは嬉しいです。

調子にのってタンスの奥からほとんどはいてないスカートを出してはいてみた。
これはまだダメだった・・・・


NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。

↑私が参考にしてる本です
(友達もらったのー)

どんなダイエットがあるのかなと読んでみたら
色々なダイエット(中年向き)が紹介してありました。

その中でずぼらな私が気に入ったのがこれ!

早速、通販でステップ台を購入。
いわゆる「踏み台昇降」です。

1回10分を一日3セット行うというものなのです。
(出来ないときもあるけど)

暑い日も寒い日も雨の日も部屋の中で楽々運動。

私はリビングに出しっぱなしにして食後に
テレビを見ながら運動しています。
出しっぱなしに出来るというのが一番いいところ。
いちいち片づけるダイエット器具は絶対にやらないと思うから。
うちの押入にも一つ入ってるよ。
オトウチャンが買ったトレーニング器具。(=^エ^=)





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最終更新日  2010.11.13 18:02:23
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Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
あ~~、焼酎の味、忘れそう(^^;;

ろ~んぐの休肝日続行中だから、
たまに、呑む泡盛やら麦酒は、
肝臓に染みいる旨さで(#´艸`)プププ

いま、焼酎を呑んだら、
すこぶるハッピ~な気分になりそうな(*≧▽≦*)

がっちゃん、なかなか、傷が治らないようだねぇ(^^;;
乾燥してるこの季節こそ、
一気に治って欲しいね! (2010.11.13 18:14:32)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
がっちゃんみたいな洋服を着たにゃんこを見つけたら
私、嬉しくて追いかけちゃいますよ
がっちゃん、脇腹の傷、早くよくなりますように♪
つくえさん、順調に体重減ってるんですね
すごい!!!!!!
ダイエットができない私なので、うらやましいです
私も5キロは減らしたい
だけどリバウンドが怖くて・・・・
(2010.11.13 19:26:54)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
美夢たん  さん
がっちゃん、服を着たまま脱走ですか!
よほどお外に行きたかったのね。
お腹の傷が早く治って洋服とサヨナラしたいよね。

でも…洋服姿も可愛いから寒い間だけでも着てるといいかな♪ (2010.11.13 20:17:47)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
ぎゃあこ  さん
がっちゃん、白い服が目立ちますもんね(笑)
脇腹の傷、早く良くなりますように☆

机さん、ちょうど停滞期に入られたんでしょうか。
また数時が動き出すまで我慢ですね。
でも-4.4キロは凄い(≧∀≦*)!!!

わたしも机さんに刺激を受けて『トレーシーメソッド』始めました♪
まだ結果は全然ですが、腹筋は引き締まってきた感じがします。 (2010.11.13 20:22:37)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
ヘコ  さん
がっちゃん、捕獲できてよかったですねー。
うちは、外に出たら、100%無理です。ニャン格が変わってますよ。夜は、甘あまでずっといっしょに寝てるのに。
それも、ベットの真ん中で、枕を使って。私は、1/3のところ辺にいて、落ちそうですよ。
猫の机さんのダイエットというのは、以外なんだけど、わたしも、しなきゃー。すごいです。しなきゃしなきゃで毎日満腹に食べているから・・・。週末また太り、着々と・・・やばいっすぅ。命の母系も太るの元かすら?ひやーーーっっ。
(2010.11.13 20:59:07)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
あらら。
がっちゃん脱走しちゃったんですね^_^;
もし、ボクも外で服を着たネコちゃんを見かけたら、
プププって笑っちゃうかも(笑)

九州にはたくさん芋焼酎があります。
やきいも焼酎の黒瀬というのが美味しいらしいですよ。 (2010.11.13 22:48:10)

Re:がっちゃん脱走。焼酎が美味しいね。(11/13)  
Kumaru  さん
がっちゃん、まだお洋服が必要なのね。
早くよくなりますように。
でも机さんと一緒に寝ているなんて、おりこうさんね。

ダイエット、がんばってますね。
私も甘いもの控えていますが、なかなか難しいですよね。
焼酎もね
ときどきならいいかにゃぁ? (2010.11.13 23:48:59)

こんにちは!  
もじゃいこ さん


ねんねも机さんと一緒でぬくぬくだね♪

机さん、4,4kgも減ったのですか?!すごいっ!!
でも、、、そんなに減っては机さんが無くなっちゃうのでは??
焼酎のお湯割りで身体を温めながら、風邪引かないようにご自愛くださいね~~!!
(2010.11.15 15:47:47)

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