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2026.04.18
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今年になってから健康的に痩せたい!と
「あすけん」
を始めた私。
毎日3食、たいてい自宅でご飯を作って食べています。
もちろん市販品やスーパーのお弁当、パンも食べます。

食事の写真を撮ってあすけんに登録して
カロリーを計算してもらい、アドバイスをもらいます。

オトウチャンと私、同じものを大体同じ量食べているのに

私は2キロくらい減りました。
何故?
おやつもそんなに食べていないし、
最近はお酒も辞めてノンアルコールビールを
飲んでいます。
変だな?
オトウチャンにはむしろカロリーが低すぎるメニューの
はずなのに。。

でも最近は「あすけん」も面倒になってきて
食事の写真を撮るのもサボりがちです。
あとまだ目標まで2キロ、がんばろー。



(パッチワークはお休み)
肩の痛みも無理しなければ大丈夫なので
少しづつ時間を作ってやっています。


「Thaleia」
偏光ピンクゴールドに塗装


ネットで調べてみたら本当に無いです。


T-01L ガイアカラー薄め液 1000ml
まだ楽天で販売はしていますが
いつもの3倍くらいの価格です。
早く戦争が終わらないと色々な影響が出そうです。



ケット(パシーマ)とタオルの中に潜り込むマリ



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最終更新日  2026.04.18 23:46:23
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