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January 15, 2006
カテゴリ： ◇家族のこと◇
『親の生活習慣が、子供の肥満に影響する』
何とも痛い言葉。
ベリサタ！で言ってました。。。
ついついお菓子類を買いだめしてしまう。
2回でもエレベーターを使ってしまう。
夜、子供を連れてカラオケなどに遊びに行ってしまう。
そして･･･幼児期の睡眠不足は肥満の原因になり、
正しいリズムで睡眠しないと、キレる子供になってしまうらしい。
エレベーターも、親と同じように小さいうちから乗っていると、
日常から楽をする習慣をつけてしまう。
硬いものを食べなくなり、
噛まない習慣も最近多く問題。。。
子供の体型も･･･
3歳までに決まってしまうらしいので、
ホント生まれた時から、
食生活を考えないといけないと思います。
その点･･･
生後3ヶ月から保育園に行っていた我が家の子供達は、
離乳食から、野菜中心の和食が多く、
しっかり管理された食事を頂いてきました。
小学校でも給食で･･･
何とも有難いことです。。。
この時は･･･専業主婦でなくて良かったと思ったものです。
こんなこともあり･･･娘の志望学科が食物栄養科に。
管理栄養士の資格もとり、
給食のおばちゃんになりたいらしいです。。。
うちの姪っ子。。。
今年小学3年生になるんですが･･･
現在の体重･･･40ｋｇになるらしい。
その分背も高いけど、食生活の乱れも原因と思われる。
やっぱり、野菜は好んで食べないらしく、
かと言って、親も口やかましく言う訳でもない。
それも･･･問題。。。
しかし･･･
このところの大寒波で、野菜が高騰。。。
もうビックリです。
昨日も･･･キャベツ1玉298円。
普段より100円くらい高い！
この寒い時期、お鍋も気軽に食べられないし･･･
お好み焼きもできない。。。
光熱費も多くなるだろうし･･･
我が家のお財布は･･･寂しくなるばかりです。。。
今年は･･･受難の年か･･･？
野菜を求め･･･
また実家に行かなければいけません。
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はじめまして。
いさな♪
さん
今、野菜が高いですね。
うちの近所ではキャベツが1個400円でした！
大好きなお好み焼きが我が家でもできません。
野菜も工夫して栄養を摂りたいですね。 (January 15, 2006 07:45:51 AM)
うちの近所ではキャベツが1個400円でした！
大好きなお好み焼きが我が家でもできません。
野菜も工夫して栄養を摂りたいですね。 (January 15, 2006 07:45:51 AM)
Re:子供の肥満。(01/15)
teapotto
さん
太っている親子をみかけるときがあります・・
お買い物中なんかに・・きになって籠をのぞくと・・冷凍食品やお菓子が山盛り・・おもわず・・引いてしまう私がいます・・お母さん・・食事の管理・・しっかりやらないと・・お子さん早死にしますよ・・ (January 15, 2006 08:47:50 AM)
お買い物中なんかに・・きになって籠をのぞくと・・冷凍食品やお菓子が山盛り・・おもわず・・引いてしまう私がいます・・お母さん・・食事の管理・・しっかりやらないと・・お子さん早死にしますよ・・ (January 15, 2006 08:47:50 AM)
Re:子供の肥満。(01/15)
★菜の花★
さん
ご無沙汰です～。私、その子に負けてます(^_^;)
たまに見かけますよね。大きい親子。
そういう親子が持っている買い物カートの中身や食べている量や内容を見ると
「これじゃ太るわけだよ」と納得しちゃう感じです。。。
私は料理が得意じゃないけど実家の母が濃い味付け、揚げ物、化学調味料ばかりなので
薄めの味、ほんだし等は使わず煮物を多目にするように心がけてますが
フルタイムなので手抜きも多いし野菜は冷凍物が多いからあまり威張れませんが・・・。
でも平日はおやつ禁止だしうちには滅多にジュースもないので
子供たちにはまだいいかな（汗）
野菜、高いですよねぇ～・・・
今更ですが日記リンクさせてもらってもよろしいでしょうか？
リンクしている方以外のところはなかなか遊びにいけないので・・・ (January 15, 2006 11:11:56 AM)
たまに見かけますよね。大きい親子。
そういう親子が持っている買い物カートの中身や食べている量や内容を見ると
「これじゃ太るわけだよ」と納得しちゃう感じです。。。
私は料理が得意じゃないけど実家の母が濃い味付け、揚げ物、化学調味料ばかりなので
薄めの味、ほんだし等は使わず煮物を多目にするように心がけてますが
フルタイムなので手抜きも多いし野菜は冷凍物が多いからあまり威張れませんが・・・。
でも平日はおやつ禁止だしうちには滅多にジュースもないので
子供たちにはまだいいかな（汗）
野菜、高いですよねぇ～・・・
今更ですが日記リンクさせてもらってもよろしいでしょうか？
リンクしている方以外のところはなかなか遊びにいけないので・・・ (January 15, 2006 11:11:56 AM)
Re:子供の肥満。(01/15)
andy@papa
さん
子供の成人病が増えてるんですよね。
生活習慣と食生活のダブルパンチだな(>_<)
ファーストフードやスナック菓子を好んで食べる･･･
外で遊ばない＝運動不足の子供が増えているのも要因でしょうね。
特に都会の子は･･･
(January 15, 2006 11:23:32 AM)
生活習慣と食生活のダブルパンチだな(>_<)
ファーストフードやスナック菓子を好んで食べる･･･
外で遊ばない＝運動不足の子供が増えているのも要因でしょうね。
特に都会の子は･･･
(January 15, 2006 11:23:32 AM)
Re:はじめまして。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
いさな♪さん
＞今、野菜が高いですね。
＞うちの近所ではキャベツが1個400円でした！
＞大好きなお好み焼きが我が家でもできません。
＞野菜も工夫して栄養を摂りたいですね。
-----
キャ･･･キャベツ400円ですか･･･。
キャベツ好きの我が家はこたえます。。。
ロールキャベツも出来ず･･･思わず今回生協で冷凍のを買いました。。。
ほうれん草も･･･仕方がないです。。。
(January 15, 2006 02:39:04 PM)
＞今、野菜が高いですね。
＞うちの近所ではキャベツが1個400円でした！
＞大好きなお好み焼きが我が家でもできません。
＞野菜も工夫して栄養を摂りたいですね。
-----
キャ･･･キャベツ400円ですか･･･。
キャベツ好きの我が家はこたえます。。。
ロールキャベツも出来ず･･･思わず今回生協で冷凍のを買いました。。。
ほうれん草も･･･仕方がないです。。。
(January 15, 2006 02:39:04 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
teapottoさん
お母さん・・食事の管理・・しっかりやらないと・・お子さん早死にしますよ・・
-----
ホント･･･これは親の責任ですね。
太った子供のお母さん･･･見て納得･･･確かにある。。。
気持ちは締まるが、身体は引き締まらず。。。
人の振り見て我が振り直せ。。。です。。。
(January 15, 2006 02:53:42 PM)
お母さん・・食事の管理・・しっかりやらないと・・お子さん早死にしますよ・・
-----
ホント･･･これは親の責任ですね。
太った子供のお母さん･･･見て納得･･･確かにある。。。
気持ちは締まるが、身体は引き締まらず。。。
人の振り見て我が振り直せ。。。です。。。
(January 15, 2006 02:53:42 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
★菜の花★さん
＞ご無沙汰です～。私、その子に負けてます(^_^;)
そりゃ～負けてますよ。。。きっと･･･
5号サイズじゃなかったっけ？
それも困るね。。。
＞今更ですが日記リンクさせてもらってもよろしいでしょうか？
＞リンクしている方以外のところはなかなか遊びにいけないので・・・
-----
勿論です。。。（*＾▽＾*）ｖ
こんな所で良ければよろしくお願いします。
スルーされたと思われるページも、見て頂いたんですね。
最初で最後のつもりだったから･･･コメントは嬉しかったです。。。
(January 15, 2006 02:59:35 PM)
＞ご無沙汰です～。私、その子に負けてます(^_^;)
そりゃ～負けてますよ。。。きっと･･･
5号サイズじゃなかったっけ？
それも困るね。。。
＞今更ですが日記リンクさせてもらってもよろしいでしょうか？
＞リンクしている方以外のところはなかなか遊びにいけないので・・・
-----
勿論です。。。（*＾▽＾*）ｖ
こんな所で良ければよろしくお願いします。
スルーされたと思われるページも、見て頂いたんですね。
最初で最後のつもりだったから･･･コメントは嬉しかったです。。。
(January 15, 2006 02:59:35 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
andy@papaさん
＞子供の成人病が増えてるんですよね。
＞生活習慣と食生活のダブルパンチだな(>_<)
＞
＞ファーストフードやスナック菓子を好んで食べる･･･
＞
＞外で遊ばない＝運動不足の子供が増えているのも要因でしょうね。
＞特に都会の子は･･･
-----
遊びの中で覚える事もいっぱいありますよね。
そして･･･遊び方を知らない子供も多いし･･･
遊ぶ場所がなくなったのも問題ですね。
年と共に、和食も多くなり･･･揚げ物などが減り･･･
特に息子は、不満顔ですが･･･
食育はホント大事だと痛感しています。。。
(January 15, 2006 03:08:38 PM)
＞子供の成人病が増えてるんですよね。
＞生活習慣と食生活のダブルパンチだな(>_<)
＞
＞ファーストフードやスナック菓子を好んで食べる･･･
＞
＞外で遊ばない＝運動不足の子供が増えているのも要因でしょうね。
＞特に都会の子は･･･
-----
遊びの中で覚える事もいっぱいありますよね。
そして･･･遊び方を知らない子供も多いし･･･
遊ぶ場所がなくなったのも問題ですね。
年と共に、和食も多くなり･･･揚げ物などが減り･･･
特に息子は、不満顔ですが･･･
食育はホント大事だと痛感しています。。。
(January 15, 2006 03:08:38 PM)
Re:子供の肥満。(01/15)
なるSAN
さん
うちも私をはじめ肥満傾向。
娘は背は私より高くなったけどぼよよ～ん体型。
息子は太っては無いけど背が低い方。
夫は自己管理が厳しいので太ってもすぐ戻せるし。
危ないのは私と娘。
最近夫に「肉が多い」と忠告され野菜ばかりだと子供からブーイング。
献立が難しくなってきました。 (January 15, 2006 03:28:04 PM)
娘は背は私より高くなったけどぼよよ～ん体型。
息子は太っては無いけど背が低い方。
夫は自己管理が厳しいので太ってもすぐ戻せるし。
危ないのは私と娘。
最近夫に「肉が多い」と忠告され野菜ばかりだと子供からブーイング。
献立が難しくなってきました。 (January 15, 2006 03:28:04 PM)
Re:子供の肥満。(01/15)
まーちゃん8015
さん
高いですね～。お弁当に入れるほうれん草とかブロッコリーなんて高くてでも緑がなくなくなるし、かといってピーまっっもたかい。お弁当から緑色がなくなります。光熱費も請求書見てびっくり。ガス代が去年より１／３上回ってました。
(January 15, 2006 09:27:53 PM)
Re:子供の肥満。(01/15)
scm5151
さん
私が太ったのは留学時代から。親の居ない所でお肉ばかり。今、野菜はホントに高いですね。あと、景気が良くなってると云いますがなんか実感がありません。
(January 15, 2006 10:00:14 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
なるSANさん
＞危ないのは私と娘。
うちもです。
旦那は、体型変わらないから服もいらない。
息子は、多分体脂肪一桁みたいで･･･太れないと悩んでる。
寒がりなのも、脂肪が無いから･･･？
＞最近夫に「肉が多い」と忠告され野菜ばかりだと子供からブーイング。
＞献立が難しくなってきました。
-----
まったく同じです。
今日は、焼き魚に、煮物、うどん。
昨日は、唐揚げで旦那からブーイング、今日はご機嫌。
息子は嫌な顔しながら食べてました。
遅くなったけど･･･できたよぉ～ん！
残りで明日･･･巾着作る予定です。
期待しないで待っててね～。。。
(January 15, 2006 10:07:14 PM)
＞危ないのは私と娘。
うちもです。
旦那は、体型変わらないから服もいらない。
息子は、多分体脂肪一桁みたいで･･･太れないと悩んでる。
寒がりなのも、脂肪が無いから･･･？
＞最近夫に「肉が多い」と忠告され野菜ばかりだと子供からブーイング。
＞献立が難しくなってきました。
-----
まったく同じです。
今日は、焼き魚に、煮物、うどん。
昨日は、唐揚げで旦那からブーイング、今日はご機嫌。
息子は嫌な顔しながら食べてました。
遅くなったけど･･･できたよぉ～ん！
残りで明日･･･巾着作る予定です。
期待しないで待っててね～。。。
(January 15, 2006 10:07:14 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
まーちゃん8015さん
＞高いですね～。お弁当に入れるほうれん草とかブロッコリーなんて高くてでも緑がなくなくなるし、かといってピーまっっもたかい。お弁当から緑色がなくなります。光熱費も請求書見てびっくり。ガス代が去年より１／３上回ってました。
-----
ホント･･･お弁当の緑に困ります。。。
まだ･･･去年冷凍したほうれん草があるけど･･･時間の問題。
今月は、まだちょっとわからないけど･･･
夏にオール電化にして、ガス代ゼロ。正解だったかなと。
電気代1/3時間帯に、洗濯、食洗機もして･･･
電気も･･･日中はエアコンもつけてないからちょっと多いくらい。
その代わり･･･子供も重ね着でこたつに入ってますが･･･。
(January 15, 2006 10:17:18 PM)
＞高いですね～。お弁当に入れるほうれん草とかブロッコリーなんて高くてでも緑がなくなくなるし、かといってピーまっっもたかい。お弁当から緑色がなくなります。光熱費も請求書見てびっくり。ガス代が去年より１／３上回ってました。
-----
ホント･･･お弁当の緑に困ります。。。
まだ･･･去年冷凍したほうれん草があるけど･･･時間の問題。
今月は、まだちょっとわからないけど･･･
夏にオール電化にして、ガス代ゼロ。正解だったかなと。
電気代1/3時間帯に、洗濯、食洗機もして･･･
電気も･･･日中はエアコンもつけてないからちょっと多いくらい。
その代わり･･･子供も重ね着でこたつに入ってますが･･･。
(January 15, 2006 10:17:18 PM)
Re[1]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
scm5151さん
＞私が太ったのは留学時代から。親の居ない所でお肉ばかり。今、野菜はホントに高いですね。あと、景気が良くなってると云いますがなんか実感がありません。
-----
やっぱり･･･肉食になってしまいますよね。
お肉の時は、野菜をたっぷりとりたいけど、手が出ません。
ボーナスが良かったとか、景気が良くなって来たとか･･･
よその事で、うちは当然対象外です。。。（T_T）
(January 15, 2006 10:22:07 PM)
＞私が太ったのは留学時代から。親の居ない所でお肉ばかり。今、野菜はホントに高いですね。あと、景気が良くなってると云いますがなんか実感がありません。
-----
やっぱり･･･肉食になってしまいますよね。
お肉の時は、野菜をたっぷりとりたいけど、手が出ません。
ボーナスが良かったとか、景気が良くなって来たとか･･･
よその事で、うちは当然対象外です。。。（T_T）
(January 15, 2006 10:22:07 PM)
Re[2]:子供の肥満。(01/15)
なるSAN
さん
feb27ぱれっと。さん
＞遅くなったけど･･･できたよぉ～ん！
＞残りで明日･･･巾着作る予定です。
＞期待しないで待っててね～。。。
-----
はや～～い！
さすがぱれっとさん。
すごく期待しちゃいますよ～ん（＾＾）
楽しみでワクワクです。 (January 16, 2006 04:43:35 PM)
＞遅くなったけど･･･できたよぉ～ん！
＞残りで明日･･･巾着作る予定です。
＞期待しないで待っててね～。。。
-----
はや～～い！
さすがぱれっとさん。
すごく期待しちゃいますよ～ん（＾＾）
楽しみでワクワクです。 (January 16, 2006 04:43:35 PM)
Re[3]:子供の肥満。(01/15)
feb27ぱれっと。
さん
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