☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン（初級レベル）・ピルエットの練習・センターで踊りの練習（毎回２～４曲）・クールダウン

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2008.07.31

今日はパ・ド・ドゥクラス

テーマ：大人から始めるバレエ(387)

カテゴリ：バレエ

来月は、パ・ド・ドゥ・クラスは、１ヶ月まるごと休みの予定になっています。

９月からのグランに向けて、８月の間の身体の管理が問題です(__;)。

このところ、日常ではスクープをキープするのに慣れてきて、
体重も少し減ってきているのですが、
それが、なかなか、レッスンには上手く反映されません…

レッスン・メイトは、
ピルエットで軸に乗るのが、以前よりスムーズになって安定している
と言ってくれますが、

回転が重い感じなのは相変わらずです・・・

身体をもっと回ることに慣らさないといけないですね。

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