☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2008.09.25
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カテゴリ: パ・ド・ドゥ
朝、早急に片付けなければならない大型の洗濯物が数点出て、
全部処理して出たら、
またしても遅刻になりました(^^;)。

45分程の遅刻で、
皆がリンバリングに入ろうとしている時間に、バーを始めました。


遅刻して、1人でバーをする時は、
どうしても、早く追い付きたくて、焦ってしまいますが、
今、怪我をすると、舞台用の練習が出来なくなるので、
しっかり身体が暖まるまで我慢しないと・・・



メイン教室の、
スピーディーなバージョンのバーをして、
ポワントの足慣らしから一緒に参加しました。

バーの飛ばした部分は、
アダージオ練習の順番待ちの間に、端でします。


アダージオのドンキ、

アンディオールは、前回よりちょっとやりやすくなりました。

でも、
パッセの足が、全然開いてない・・・(__;)


1回通したあとは、
ドゥバンのアティテュードがらアラセゴンにフェッテしてのピルエットのところの、


右足をアラセゴンまでしっかり持って行くことと、
そこから、手と足のタイミングを合わせてパッセにするのが、
なかなか難しくて、
スムーズに行きません。


パ・ド・ドゥ クラスは、


そんなに間が開くと、
なおさら、回る感覚が鈍りそうです・・・












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最終更新日  2008.09.27 22:30:39
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