☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン（初級レベル）・ピルエットの練習・センターで踊りの練習（毎回２～４曲）・クールダウン

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2009.03.19

今日はパ・ド・ドゥクラスの日

(2)

テーマ：大人から始めるバレエ(387)

カテゴリ：パ・ド・ドゥ

今日のレッスンは、

アチチュード・プロムナードから、パンシェをして、
アラベスクに戻して、アンディダンに回るのをしました。

プロムナードが久しぶりだったので、
１回目は途中でバランスを崩してしまいました。

プロムナードは、しばらくやらないと、
すぐ要領を忘れてしまいます・・・(^^;)

これを２回ずつして、

プロムナードの手前のところからを１回ずつ。

アンディダンで回った後、左足を５番に入れるのを、
もう少し丁寧にするよう
注意を受けました。

最後の、ピルエットの練習は、

４番からは比較的上手く回れましたが、
ラストのフェッテがイマイチでした。

なかなか両方上手くはいかないものです・・・

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