2009.04.09
テーマ： 大人から始めるバレエ(387)
カテゴリ： パ・ド・ドゥ
２kgの減量では足りないと言われたので
複数のシェイプアップ作戦を実行して、
1.5kg程、軽くなってきています。(^^)
今日はたまたま条件がよくて、
２kgちょっと軽い状態だったのですが、
今日もまだ、
発表会用の練習はありませんでした。
残念。
来週は、
センターでは、
パッセでのプロムナード
次に、
パッセで１周した後、
アラセゴンに脚を上げてもう１周プロムナード、
さらに、
そのあとにアチチュードにしてもう１周プロムナード、
というレッスンをしました。
簡単かと思ったパッセでのプロムナードが、
意外に難しかったです。
難しいアラセゴンでのプロムナードを
ドンキは
アラセゴン・トゥールのところでした。
プロムナード練習のあとだったので、
いつもより軸の引き上げが出来た気がします。(^^)
４月からは、
今週の火曜はまだ、
普通の練習でしたが、
来週の火曜から、
発表会用練習が始まりそうです。
いよいよですね♪
複数のシェイプアップ作戦を実行して、
1.5kg程、軽くなってきています。(^^)
今日はたまたま条件がよくて、
２kgちょっと軽い状態だったのですが、
今日もまだ、
発表会用の練習はありませんでした。
残念。
来週は、
センターでは、
パッセでのプロムナード
次に、
パッセで１周した後、
アラセゴンに脚を上げてもう１周プロムナード、
さらに、
そのあとにアチチュードにしてもう１周プロムナード、
というレッスンをしました。
簡単かと思ったパッセでのプロムナードが、
意外に難しかったです。
難しいアラセゴンでのプロムナードを
ドンキは
アラセゴン・トゥールのところでした。
プロムナード練習のあとだったので、
いつもより軸の引き上げが出来た気がします。(^^)
４月からは、
今週の火曜はまだ、
普通の練習でしたが、
来週の火曜から、
発表会用練習が始まりそうです。
いよいよですね♪
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