☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2009.10.20
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カテゴリ: パ・ド・ドゥ
午前中はボディ・メイク・ダンス 
午後からはパ・ド・ドゥ クラス
そして、
夜は特練に行きました。


パ・ド・ドゥ クラスは

今日はA先生は来られません。

なので、いつもより進行が速かったようで、
着いたらもう創作の練習になっていて、

自分の出番にぎりぎり滑り込みました。



着いてからのウォームアップは少なくても大丈夫です。

創作の後、
M先生とニキヤを踊りました。

大きいリフトは抜きで、
まずまずの出来でした。


特練は

今日もシルヴィアを踊る生徒が来ていたので、
これ幸いと、後ろに付いて踊ります。

1回目はラストまでちゃんと立てましたが、
2回目では途中で落ちました。

で、3回目は抜けて休んで、

これは、まあまあの出来で踊れました。


眠りの方は、
1回目は、まあまあの出来。

始めの、アチチュードからの方向転換が上手く立てないので、
先生にそこを聞いたところ、


難しくて、今日は出来ませんでした。

次回までに練習して行くことにします。


前半のその部分は、時々立ちそこないますが、

3回連続で通して、
ラストの回りモノは全部立てました。

シルヴィアにチャレンジしているおかげで、
例年より体力が付いてきているようです (^^)





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最終更新日  2009.11.03 00:12:16
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