☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2010.08.25
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カテゴリ: バレエ
メイン教室での、
里帰りプリマ、O先生のワークショップに参加しました。

今日は2つのクラスがあり、

前半は小学校3年までと大人の初心者、
後半は4年生以上とシニアという区分だったのですが、

後半を受けると夕飯の時間に遅れるので、前半を受けたところ、
大人は2人だけでした。


レッスンは座ってのストレッチから。

バーは基本的なシンプルな動きですが、


私はO脚で、
1番ポジションの膝裏どうしがひっつかないのですが、

「毎回しっかり膝裏を付けようと意識するように」と言われました。


後半は、センター。

メイン教室はセンターレッスンが無いので、
グランジュテまでするのは久しぶりで、
楽しかったす。(^^)


O先生のクラスは、
これから、通常クラスに組み込まれるのですが、
天満では夜のクラスしか無いんですよね、
残念。







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最終更新日  2010.09.11 11:47:37
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