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赤銅鈴ノ介
バルセロナの生活など
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2014.11.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
今週はほとんど雨
途中晴れ間がでたりもしたが
降る時はそれはそれは豪快
運良く通勤時だけ雨がやんでいる事が
多かったので徒歩通勤は続けられた
最近ちょっと問題なのは体調管理である
長袖Tシャツと半袖Tシャツに
薄いウィンドブレーカーでぜんぜん寒くないのだが
職場に着くと汗だく
作業着に着替え地上３０mの工房へ行く
体が急に冷えてくるので防寒着を羽織る
また急に体温が上がりそれを脱ぐ
そんなことを何回も繰り返していると体の調子が
おかしくなってくる
先週から今週に掛けて風邪のような
そうじゃないような
すごく不安定な状態が続いた
一昨日、通勤時は運動用の化繊の半袖Tシャツ に変えた
家を出る時は寒いがものの５分もしないうちに
体が温まり半袖Tシャツでも平気になり
職場に着いてもそんなに汗が出ていない
この方法だと今のところ体温調整もうまく
いっているような気がする
中途半端に寒いと体調管理が難しい
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Last updated
2014.11.29 17:53:48 コメントを書く
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