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最近仕事が忙しいせいかな。
それともPMSかな。
ちょっと気分が落ち込み気味。。。
これからますます忙しい時期になるから、元気に乗りきらなきゃ。
最近、寝る前にカモミールティーを飲むのがお気に入り
温かくなって、香りに癒されて寝るんです
その割には熟睡できてない気がするのは、心配事があるからかな。
けど、ほっとするひと時です。
あ。寝る前はもちろんノンカフェインでね
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