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ボジョレーのおつまみにローストビーフを作ることにしました。
実は以前友人にローストビーフ作ってと頼まれたので材料を持っていたところ・・・
その子の家に オーブンがない!
なもんで急遽、フライパンで作ったものの・・・
散々な出来栄えにがっかりしたので、
今回オーブンは使わずにフライパンでリベンジです。
そしてたまにこのブログに遊びに来てくれる彼女のために、写真まで撮りながら作ってみたのです。
材料
・もも肉塊300g(室温に戻しておいてね)
・塩
・胡椒
・ガーリックパウダーもしくはにんにくみじん切り
今回はお肉屋さんを替えたのがよかったのか、
国産牛100g298円でサービスしてもらったので、思い切って300g購入
もっと丁寧に取りたかったんですが、どうしてもボウルに私が映り込んでしまう・・・
胡椒はお好みで加減してください。
私は神戸三田屋のローストビーフが好きなのでまわりは黒胡椒でかためます
本来ならこれにたまねぎとか、りんごとかでソースを作りますが、
今日はボジョレー用なのであっさりめがいいので、わさびドレッシングにします。
わさびドレッシング200ml
で、肉になじませたら、30分くらいそのままなじませます。(肉汁が出るので、斜めにするといいです)
で、油を引いたフライパンで強火である程度焦げ目をつけます。
このフライパン、フッ素加工でしたが、夫が料理しだしたため、もうフッ素がはげてる。
どんな使い方したら、こうなるんだろう?
ある程度色づいてきたら、アルミホイルで蒸らしながら弱火でじっくり焼きます。
面を変えて10分程度焼いていきます。


焼きあがったらホイルで包んでそのまま蒸らします。このまま荒熱を取って冷蔵庫へ。

で、フッ素加工でなくなったフライパンはこげがすごいので、
(今回私はガーリックパウダーでなくにんにくを使ったため、よくこげた)
このまま流しにポイして、後は夫が帰ってきてから洗ってもらいます。
で、出来上がりはこうです![]()

ちょうどよい出来上がり~
でも盛り付けると・・・

何でかなー・・・薄く切れないんですよ、いつも。
まぁ、冷やしが足りないからだろうけど。冷凍庫に入れてみるのも手かもしれませんね。
いやいや、でもお味は最高でした。
でも、オーブンで作った方がラクですけどね
次の日の昼食はベーグルにはさんでみました。
レタス、マヨネーズ、わさびドレッシング漬けローストビーフ、チーズです。