こんばんは！
お久しぶりです＾＾
一日遅れましたが誕生日おめでとうございます。
素敵な誕生日過ごされたにタイでよかったですね♪
体の調子どうですか？私のほうはこの2，3日少しましです。来年はもっと痛くない誕生日お互いに過ごせるといいですね＾＾ (2007.06.08 20:19:41)
お久しぶりです＾＾
一日遅れましたが誕生日おめでとうございます。
素敵な誕生日過ごされたにタイでよかったですね♪
体の調子どうですか？私のほうはこの2，3日少しましです。来年はもっと痛くない誕生日お互いに過ごせるといいですね＾＾ (2007.06.08 20:19:41)
PR
☆ゆっきー０６０７☆
株式会社ＭＣ企画所属。永倉由季（ながくら・ゆき）関西を中心に、テレビ・ラジオ・イベント司会で活動中。健康をテーマに、お料理や日々の暮らし等も徒然に綴ってゆきます。
Calendar
Comments
鼻水くしゃみ
New!
うりうりうりんさん
交通手段
New!
toshinnyさん
横浜散歩 nori-1111さん
龍馬のマイ・ベスト… 寺田屋の龍馬さん
ハープコンサート in… 47弦の詩人さん
交通手段
New!
toshinnyさん横浜散歩 nori-1111さん
龍馬のマイ・ベスト… 寺田屋の龍馬さん
ハープコンサート in… 47弦の詩人さん
2007.06.08
テーマ： 今夜のばんごはん(52774)
カテゴリ： クッキング
今日のお天気
昨日は温かいお祝いメッセージありがとうございました
お陰で幸せな気分にさせて頂けました
では、またまた 超簡単スピード料理 です
５分で出来るゆかりスパゲティー
１＞ スパゲティーを湯がく（塩少なめで）
ミニスパゲティーや、サラスパは時間短縮になります。
２＞ フライパンにオリーブオイルとバター（あればニンニクスライスやパウダー）
を入れ、湯がいたスパゲティーにゆかり（おにぎりやシソごはんに使うふりかけ）
を混ぜるだけー。ゆかりの塩加減は混ぜながら味見して下さいネ！
まな板要らずでサッパリ和風味で美味しいです
そして、昨夜のバースデイケーキはさすがに連日の生クリームで
お口の中を変えようと、洋梨のタルトでお祝いしてもらいました
誕生日にシンプル過ぎるケーキは初めてだけど、うまかあぁぁぁぁああああ
なんか・・・最近食べ物ばかりですね
体調記録
昨夜も寝付けず入眠剤四分の一を飲んで眠れる。
最近朝４時、５時、６時に必ず目が覚める。
おばあちゃんみたい
今日は背中の痛みマシ。ストレッチする。
頭痛アリ。頭のフワフワ感アリ。食欲アリ
昨日は温かいお祝いメッセージありがとうございました
お陰で幸せな気分にさせて頂けました
では、またまた 超簡単スピード料理 です
５分で出来るゆかりスパゲティー
１＞ スパゲティーを湯がく（塩少なめで）
ミニスパゲティーや、サラスパは時間短縮になります。
２＞ フライパンにオリーブオイルとバター（あればニンニクスライスやパウダー）
を入れ、湯がいたスパゲティーにゆかり（おにぎりやシソごはんに使うふりかけ）
を混ぜるだけー。ゆかりの塩加減は混ぜながら味見して下さいネ！
まな板要らずでサッパリ和風味で美味しいです
そして、昨夜のバースデイケーキはさすがに連日の生クリームで
お口の中を変えようと、洋梨のタルトでお祝いしてもらいました
誕生日にシンプル過ぎるケーキは初めてだけど、うまかあぁぁぁぁああああ
なんか・・・最近食べ物ばかりですね
体調記録
昨夜も寝付けず入眠剤四分の一を飲んで眠れる。
最近朝４時、５時、６時に必ず目が覚める。
おばあちゃんみたい
今日は背中の痛みマシ。ストレッチする。
頭痛アリ。頭のフワフワ感アリ。食欲アリ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[クッキング] カテゴリの最新記事
-
★見・・・放題！？＆ＴＨＥ・肉★ 2010.08.17 コメント(20)
-
★夏を乗り切る！お料理デス★ 2010.08.10 コメント(16)
-
★ヘルシーウチゴハン★ 2010.07.28 コメント(10)
Re:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
hrytb1058
さん
Re:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
ｓｅｒｉｘ
さん
うお～～！！
洋ナシのタルトうまそ～～～！！
チユタンのブログ毎回美味しそうすぎるじょ～～！！
じゅる～～～！！
ぷぷぷぷっ!!(*￣ｍ￣)ノ彡＿☆ばんばん
体調無理せず簡単で美味しいの作ってね。
チユタンのメニュー見てたら、
ばっちしだわ！
(*^ー^)人(*^。^*)人(^ー^*)♪
今ね、入眠によさそうなＣＤ探しています。
いいの見つけたら、試してみてよければまた
いうね！(*^。^*)！
(2007.06.08 23:14:21)
洋ナシのタルトうまそ～～～！！
チユタンのブログ毎回美味しそうすぎるじょ～～！！
じゅる～～～！！
ぷぷぷぷっ!!(*￣ｍ￣)ノ彡＿☆ばんばん
体調無理せず簡単で美味しいの作ってね。
チユタンのメニュー見てたら、
ばっちしだわ！
(*^ー^)人(*^。^*)人(^ー^*)♪
今ね、入眠によさそうなＣＤ探しています。
いいの見つけたら、試してみてよければまた
いうね！(*^。^*)！
(2007.06.08 23:14:21)
Re:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
オリーブ（*‘o‘*）
さん
一瞬、おそばかと思いました。簡単そうですね。シソのふりかけは結構好きなんです。
私も、最近、寝付けない日が多くあります。暑さのせいかな…。でも、頭が冴えて…。ブログで興奮しすぎかも(^^;) (2007.06.08 23:27:39)
私も、最近、寝付けない日が多くあります。暑さのせいかな…。でも、頭が冴えて…。ブログで興奮しすぎかも(^^;) (2007.06.08 23:27:39)
Re[1]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
チユタン
さん
hrytb1058さん
＞こんばんは！
＞お久しぶりです＾＾
＞一日遅れましたが誕生日おめでとうございます。
＞素敵な誕生日過ごされたにタイでよかったですね♪
＞
ありがとうございます！
hrytb1058さん体調如何かなぁって思ってました。
２世君の更新は無かったですね。
＞体の調子どうですか？私のほうはこの2，3日少しましです。来年はもっと痛くない誕生日お互いに過ごせるといいですね＾＾
-----
少しでも楽と聞くと嬉しいです。
私はどんよりした体調です（梅雨みたい！？）
本当ですねー。来年は笑い転げて腹筋痛いぐらいの元気な身体で過ごしたいですね♪
(2007.06.09 09:29:42)
＞こんばんは！
＞お久しぶりです＾＾
＞一日遅れましたが誕生日おめでとうございます。
＞素敵な誕生日過ごされたにタイでよかったですね♪
＞
ありがとうございます！
hrytb1058さん体調如何かなぁって思ってました。
２世君の更新は無かったですね。
＞体の調子どうですか？私のほうはこの2，3日少しましです。来年はもっと痛くない誕生日お互いに過ごせるといいですね＾＾
-----
少しでも楽と聞くと嬉しいです。
私はどんよりした体調です（梅雨みたい！？）
本当ですねー。来年は笑い転げて腹筋痛いぐらいの元気な身体で過ごしたいですね♪
(2007.06.09 09:29:42)
Re[1]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
チユタン
さん
ｓｅｒｉｘさん
＞うお～～！！
＞洋ナシのタルトうまそ～～～！！
＞チユタンのブログ毎回美味しそうすぎるじょ～～！！
＞じゅる～～～！！
＞ぷぷぷぷっ!!(*￣ｍ￣)ノ彡＿☆ばんばん
＞
食い気は止まらなくて・・・
食欲ないと何も楽しみが無くなるから？食べられる時に食べて喜んでます♪
プーママさんのブログも、しばしばヨダレもんですよ！！
＞体調無理せず簡単で美味しいの作ってね。
＞チユタンのメニュー見てたら、
＞ばっちしだわ！
＞(*^ー^)人(*^。^*)人(^ー^*)♪
＞
うーん。マンネリのような。。。
＞今ね、入眠によさそうなＣＤ探しています。
＞いいの見つけたら、試してみてよければまた
＞いうね！(*^。^*)！
-----
うわぁーありがとうございます♪
眠れない事自体が不思議なんですがバランスが治るまで時間はかかると思います。
(2007.06.09 09:33:44)
＞うお～～！！
＞洋ナシのタルトうまそ～～～！！
＞チユタンのブログ毎回美味しそうすぎるじょ～～！！
＞じゅる～～～！！
＞ぷぷぷぷっ!!(*￣ｍ￣)ノ彡＿☆ばんばん
＞
食い気は止まらなくて・・・
食欲ないと何も楽しみが無くなるから？食べられる時に食べて喜んでます♪
プーママさんのブログも、しばしばヨダレもんですよ！！
＞体調無理せず簡単で美味しいの作ってね。
＞チユタンのメニュー見てたら、
＞ばっちしだわ！
＞(*^ー^)人(*^。^*)人(^ー^*)♪
＞
うーん。マンネリのような。。。
＞今ね、入眠によさそうなＣＤ探しています。
＞いいの見つけたら、試してみてよければまた
＞いうね！(*^。^*)！
-----
うわぁーありがとうございます♪
眠れない事自体が不思議なんですがバランスが治るまで時間はかかると思います。
(2007.06.09 09:33:44)
Re[1]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
チユタン
さん
オリーブ（*‘o‘*）さん
＞一瞬、おそばかと思いました。簡単そうですね。シソのふりかけは結構好きなんです。
＞
もうね、ゴーヤより簡単かも！
ホントだ！！おそば見たい♪かけるだけーだから。
＞私も、最近、寝付けない日が多くあります。暑さのせいかな…。でも、頭が冴えて…。ブログで興奮しすぎかも(^^;)
-----
眠れないと翌朝だるくないですか？
確かにあの大作を書かれてたら頭冴え冴えで舞台の様子が浮かんで眠れないかも。
オフの日はゆっくり身体休めてあげてくださいね☆ (2007.06.09 09:37:56)
＞一瞬、おそばかと思いました。簡単そうですね。シソのふりかけは結構好きなんです。
＞
もうね、ゴーヤより簡単かも！
ホントだ！！おそば見たい♪かけるだけーだから。
＞私も、最近、寝付けない日が多くあります。暑さのせいかな…。でも、頭が冴えて…。ブログで興奮しすぎかも(^^;)
-----
眠れないと翌朝だるくないですか？
確かにあの大作を書かれてたら頭冴え冴えで舞台の様子が浮かんで眠れないかも。
オフの日はゆっくり身体休めてあげてくださいね☆ (2007.06.09 09:37:56)
Re[2]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
オリーブ（*‘o‘*）
さん
チユタンさん
＞眠れないと翌朝だるくないですか？
-----
しんどいです(^^;)
ただでさえ、低血圧で、夕方でさえ、上が100越える事はまずないです。
闘病中は、翌朝、吐き気、めまい、頭痛、眠気、だるさでとっても辛いまま、出社しましたが、今は、寝不足でも、眠気とだるさ、軽いめまいぐらいですね。よくここまで元気になれたもんだと思います。
＞オフの日はゆっくり身体休めてあげてくださいね☆
-----
ありがとうございます。観レポもあとひといきです。堂島ロールは、すぐそこに。。。
この後は、しばらく休むかも(^^;) (2007.06.09 10:48:35)
＞眠れないと翌朝だるくないですか？
-----
しんどいです(^^;)
ただでさえ、低血圧で、夕方でさえ、上が100越える事はまずないです。
闘病中は、翌朝、吐き気、めまい、頭痛、眠気、だるさでとっても辛いまま、出社しましたが、今は、寝不足でも、眠気とだるさ、軽いめまいぐらいですね。よくここまで元気になれたもんだと思います。
＞オフの日はゆっくり身体休めてあげてくださいね☆
-----
ありがとうございます。観レポもあとひといきです。堂島ロールは、すぐそこに。。。
この後は、しばらく休むかも(^^;) (2007.06.09 10:48:35)
Re:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
emiemil
さん
さっぱりあっさり美味しそうなゆかりスパですね。
それにケーキも美味しそう！！！
オトナのバースディケーキ、って感じですね。
タルトも美味しいですよねえーー（あーこのままケーキ屋さんに直行しちゃうかも）。 (2007.06.09 13:31:21)
それにケーキも美味しそう！！！
オトナのバースディケーキ、って感じですね。
タルトも美味しいですよねえーー（あーこのままケーキ屋さんに直行しちゃうかも）。 (2007.06.09 13:31:21)
Re[3]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
チユタン
さん
オリーブ（*‘o‘*）さん
＞-----
＞しんどいです(^^;)
＞ただでさえ、低血圧で、夕方でさえ、上が100越える事はまずないです。
低血圧は同じですねー。下４０、５０台で上が７０、８０台なんです。
昔からですが、朝起きれないとか目まいは無くて、病気てからフワフワするようになりました。
＞闘病中は、翌朝、吐き気、めまい、頭痛、眠気、だるさでとっても辛いまま、出社しましたが、今は、寝不足でも、眠気とだるさ、軽いめまいぐらいですね。よくここまで元気になれたもんだと思います。
＞
＞
よく乗り越えられたとつくづく感心します。
しんどさのオンパレードですものね。
＞-----
＞ありがとうございます。観レポもあとひといきです。堂島ロールは、すぐそこに。。。
＞この後は、しばらく休むかも(^^;)
-----
あかんあかんです！！
休憩しつつムリしないでください。
パソコンの前にいるのも私は慣れないからか結構疲れますもん。
あのレポートは普通に元気でも労力いりますから。
(2007.06.09 19:34:00)
＞-----
＞しんどいです(^^;)
＞ただでさえ、低血圧で、夕方でさえ、上が100越える事はまずないです。
低血圧は同じですねー。下４０、５０台で上が７０、８０台なんです。
昔からですが、朝起きれないとか目まいは無くて、病気てからフワフワするようになりました。
＞闘病中は、翌朝、吐き気、めまい、頭痛、眠気、だるさでとっても辛いまま、出社しましたが、今は、寝不足でも、眠気とだるさ、軽いめまいぐらいですね。よくここまで元気になれたもんだと思います。
＞
＞
よく乗り越えられたとつくづく感心します。
しんどさのオンパレードですものね。
＞-----
＞ありがとうございます。観レポもあとひといきです。堂島ロールは、すぐそこに。。。
＞この後は、しばらく休むかも(^^;)
-----
あかんあかんです！！
休憩しつつムリしないでください。
パソコンの前にいるのも私は慣れないからか結構疲れますもん。
あのレポートは普通に元気でも労力いりますから。
(2007.06.09 19:34:00)
Re[1]:５分で出来るもん！ーパート２ー 簡単レシピ(06/08)
チユタン
さん
emiemilさん
＞さっぱりあっさり美味しそうなゆかりスパですね。
＞それにケーキも美味しそう！！！
簡単だけどアッサリ美味しくてクセになりそうです。
塩分強いかもだからユカリちゃんは多くないほうがベストです。
＞オトナのバースディケーキ、って感じですね。
＞タルトも美味しいですよねえーー（あーこのままケーキ屋さんに直行しちゃうかも）。
-----
あーあ。。。バレエリーナなのに、スイーツァーだから気にせず食べてしまうんですねー。
友の会会長だから見ぬふりします！
あのシュー早く食べたいんです☆
(2007.06.09 19:37:47)
＞さっぱりあっさり美味しそうなゆかりスパですね。
＞それにケーキも美味しそう！！！
簡単だけどアッサリ美味しくてクセになりそうです。
塩分強いかもだからユカリちゃんは多くないほうがベストです。
＞オトナのバースディケーキ、って感じですね。
＞タルトも美味しいですよねえーー（あーこのままケーキ屋さんに直行しちゃうかも）。
-----
あーあ。。。バレエリーナなのに、スイーツァーだから気にせず食べてしまうんですねー。
友の会会長だから見ぬふりします！
あのシュー早く食べたいんです☆
(2007.06.09 19:37:47)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
