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昨日体重管理のためにもプールに行こう!と決意したとたん、今まで楽しみだったプールに行くのが面倒になってきた・・そうだった私という奴はそんな「しなきゃいけない」って思う事が苦手なのでした。やっぱり楽しんで行こう!おーという訳であやうくプールをサボるところでしたが、明日から実家の両親が遊びに来る為、今週最後となるプールに行ってまいりました。行くまでが面倒だけど行くとやっぱり気持ちいいねんなぁ~。明日は、久しぶりに甲子園球場で、阪神の応援楽しんできまーす!本日の夕食鶏のから揚げ、フライドポテト(揚げ物ついでに)、大学芋(これも揚げ物ついで)、カボチャサラダ、肉じゃがグラタン(残りの肉じゃがを潰して、チーズかけて焼き焼きするだけ)何か濃いなぁ今日。揚げ物ってあんまりしないけど、するときはついつい、ついでに色々揚げてまうねんなぁ~。プール行く前に食生活見直し?
August 30, 2006
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このところ食べ過ぎた・・とは思ってました。何となーく気付いてました。妊婦だから、とかではなく、普通に太った・・と。現実を直視するのが怖くて体重計に乗れずにいましたが、今日勇気を振り絞って乗ってみました。がーーーん・・て言うかやっぱり・・・そんな訳で今日からは単純に楽しくて気持ちいいからプラス何とかせねば!という気持ちでプール通い。いつもより気持ち多めに泳いどきました。本とはもうちょっといけるかなぁ~って思ったけど、くたくたなるまでやったらアカンって病院でも言われてるし、お腹張ったらすぐやめて!と言われても今だお腹が張るという感じがわからなくて、それがまだ張ったことがないのならいいけど、気付いてないだけという可能性も鈍い私にはありえるかも?って思って適当なとこで終わりです。何でもそうなんやろうけど適度って難しいなぁ~。そういえば今日いつもプールの監視員さんみたいにいてるスタッフのお兄さんが、隣のコースでプール教室の先生をやってたのですが、いつもは服なので全く気付きませんでしたが、めっちゃええ体やん優しい感じの普通にやせた人かと思ってた・・脱いだらすごいんです!!どきどき。今日の晩御飯は昨日の残りの肉カボにジャガイモとカレー粉をちこっと足したピリ辛肉カボジャガ(手抜き?)と、おから煮、きゅうりと塩昆布のもみもみ漬けです。
August 29, 2006
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もうすぐ八月も終わり!まだまだ暑いで~!とおっしゃる方々も多いかとは思いますが、夏がだーーーい好きな私は(あづいあづいと言いつつも)何となく空の色や、蝉の鳴き声や、日の暮れ方に秋を感じ早くも物悲しい今日この頃。さてさて、本日もいつも通りジムのプールに行ってまいりました。いつも同じような時間に行ってると顔見知りが出来るもので、休憩中や、ジャグジー中にお喋りしたりして、だんだんと妊婦さんだと言うことが認知されてまいりました。今日ジャグジーで一緒だったおばちゃまも20数年前に出産された時、生まれる前半月程前までプールに通ってたそうで、当時妊婦さんOKのプールは中々なく、大阪中色んなトコに電話して1件だけ見つけたそうな。「だんだん体が重くなると運動してないとこむらがえり起こしたりするから、運動した方がいいのよ!」と言うお言葉に、ホッとしたりして。こんな大先輩のお話が聞けるのも嬉しい事ですが、ただ一つ迷ってる事があって、実は私の通ってるジムには、ちゃーんとマタニティースイミング教室なるものがあって、ジムのスタッフにも「ちゃんと助産婦さんもいてるし、そっちの方が安心ですよ」と進められてるのですが、週に1回一時間だけ、というのがつまらなく思えたのと、その時間に縛られるのがちょっと・・と思ったり、まだ元気に動けるしと思ったり・・・で、気が向いた時間にいつでもいける今の単なるジム会員を選択した訳です。でも私の中にも迷いが無いわけではなく、もし何かあったらやっぱりマタニティー教室の方が安心かもと思ってみたり、そして、何より妊婦友達ができるかも!って思ってみたり。今日話したおばちゃまも妊婦スイミングに通ってたらしく、その時仲良くなった人と20数年たった今でも交流があんねん!なーんて話を聞くとやっぱり羨ましく思った今日。今のまんまで、プールで出会う方々とお話するのも楽しくはありますが、何せ、おばちゃんか定年後のおっちゃんばかりなモノでちと寂しい・・同じ立場の妊婦さんと「わかる!わかる!」みたいな話とかしてみたいなぁ~って思った今日この頃でした。今日の晩御飯は、肉かぼ(肉じゃがのカボチャバージョン)と、ビーフシチュー(昨日の残り)、サラダです。今日はダーリンの帰りが早いらしい(と言っても九時ごろか?)ので、久々に待って一緒に食べようと思います。
August 28, 2006
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プログをはじめたと思ったらパソコンが壊れちゃいました。で、ようやく今日修理から返ってきました今日からまた何気ない日常ですが綴っていこうと思います。最近やたらとお腹が減る!最近ジムのプール通いが日課となってるからかなぁと思ってたけど、プールに行ってない昨日も今日も、さっき食べたやん!と自分につっこみたいぐらいの食欲。食欲増進キャンペーンというより、増量キャンペーン中か!明日からは気を付けて頑張ろう!おー!!
August 27, 2006
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今日もジムのプールに行ってまいりました(わしゃ暇人か?) 今日もすいてるかも?と期待してたのですが、どうも世の中のお盆休みはもう終了したらしく、ちびっ子スイミング教室も再開され、いつも通りのにぎやかなプールでした。仕事してた頃はお盆休みまでカウントダウン~!で、めちゃめちゃ楽しみにしてたのになぁ~。仕事してないとだんだんそんな感覚なくなってくのかな。 今日も1時間程ぼちっと泳いで帰りました。プールは気持ちいいし、体動かすのも気持ちいい!・・・が、しかし!問題が!ひっじょーに、お腹がへる!晩御飯まで待てずに、ウインナーパンと更にお菓子まで食べたにも係わらず、晩御飯もきっちり食べちゃいました 来週は定期健診があると言うのにやばい・・・怖くて体重はかれません。現実逃避でもう寝ちゃう?・・食べて寝る!逆効果やん!・・・はぁ・・ちなみに今日の晩御飯は、山掛けご飯(更にねばねばで、オクラ入り)と、けんちん汁、ぶりのアラ炊きでした。今日も季節感なし?
August 18, 2006
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今日からプログをはじめてみようかと思います。現在15週目のプレおかんです。宜しく御願いします今日もあづい・・・妊婦さんは暑い!とよく聞きますが、まだそんなにお腹のでてない私は、妊婦だから暑いのか、ただ今年は暑いのかよくわかりません。そんな訳で、暑いときにはここでしょ、ここ!ジムのプールに行ってまいりました。何故だかラッキーなことに悪阻の全くなかった私は以前から、時々ジムのプールに行ってるのですが、ジムのスタッフのおねーちゃんには、「本とに大丈夫?」とやたらと心配されてる今日この頃。一応病院のOKももらってるんやけどなぁ~。今日はお盆だからか、すきすきで、コース独り占め。いつもやってるちびっ子スイミング教室もお休みのようで、静かーに、1時間程のんびり泳いで、気持ちいい~難しい事はわかりませんが、私が気持ちいい事は、お腹のチビも気持ちいいはずだと勝手に思って、満足な一日。スーパーに寄って買い物して帰りました。本日の夕食はクリームシチュー(季節外れ?)美味しかったです!・・・自画自賛。
August 17, 2006
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