2010.12.18
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578175)
カテゴリ： 私の日記
最近事情がありましてローカロリー食を実施しようと決心し、「タニタの社員食堂」というレシピBOOKを注文してしまいました。かなりの人気本でテレビでも何度も紹介され気になっていたのです。まだ届いていませんが、楽しみです。
主婦歴はすごい年数になりますが、料理は得意ではなく帰宅時間が遅いこともあり、ついついスーパーのお総菜に頼ってしまうことが多くなっていました。が、これを機会に相棒と自分のためにもう一度頑張ってみようかと思っています。
目指せ五味五色・・・ファイティン！！
五味五色とは・・・「辛・甘・酸・鹹（しょっぱい）・苦」(五味)
「青・赤・黄・白・黒」(五色)
目安として・・・・青(緑)：緑野菜、赤：唐辛子、黄：卵黄、白：卵白、黒：海苔
＝バランスの良い食事ということです。
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