カツの玉子とじ

こんにちは

お肉・野菜とバランスの良い食事ですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結構な量にみえますが？

お一人前ですか？ (2015年10月28日 10時58分11秒)

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2015年10月28日

(18)

テーマ：昨日の晩ご飯♪(2486)

カテゴリ：料理

今の Pearun の部屋の様子です。（約７時～１０時頃の時間限定Ｌｉｖｅ）
・節電の為本日のＬｉｖｅは中止します。

「昨日の晩ご飯」はカツの玉子とじがメインで他には、トマト、焼き野菜、ほうれん草の素茹でなどでした。

カツ丼のライスと具を別々に盛り付けた様な物ですけど、こうして置くと食べたい量だけ食べられるので経済的ですし、余った具は酒の肴にも出来ます。

食事の量は雨などでほとんど家にいてパソコン叩いている日などは、お腹が空きませんので、あま食べたくないので結構不規則なんです。

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最終更新日 2015年10月28日 05時40分48秒
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■コメント

Re:カツの玉子とじ(10/28)

カーサン4452 さん

そうですね^^
卵とじにしておくと、ご飯の量も調整できるし^^
残っても、翌日に回せる？( *´艸｀) (2015年10月28日 06時27分37秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

☆☆。えっこ。☆☆ さん

カツをタマゴでとじた方が好きです。
とんかつも美味しいですが食べる量が減ります。
(2015年10月28日 08時11分35秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

ただのデブ0208 さん

　おはようございます。
　カツの卵とじ、おいしそうですね。しばらくこうしたカツは食べていないなー。 (2015年10月28日 08時16分36秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

宮じいさんさん

おはようございます。カツの玉子と
じが美味しそう。

今朝の名古屋は雲が少ない、全くの
快晴です。

最低気温12℃、最高気温は23℃止ま
りで、快適な秋を楽しめそうです。

では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。

(2015年10月28日 08時36分28秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

HIROKOはんさん

カツの玉子とじ、しばらくしてないなぁ。
確かに別盛りだと調整できていいですよね。
ただ、洗い物がその分増えるので、うちは晩酌をする旦那以外はカツ丼にしてしまいます(^_^;)
食器も×６なのですぐ洗い桶がいっぱいになるんですぅ(T-T) (2015年10月28日 09時02分18秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

酔凰さん

還暦過ぎたら、年々エネルギーの消費量も減り食欲も低下しているような気もします。
良いのやら悪いのやら(´・ω・｀) (2015年10月28日 10時04分17秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

神風スズキさん

Good morning.
How are you doing today ?

いつも応援、心から感謝します。

さて、精神的苦痛が半減しましたら
胃腸の調子が良くなってきました。
人体はストレスで大きく変化しますね。
生来の性格は死ぬまで変わらないものです。

Have a happy Wednesday.
Thank you.

☆　長崎から真心愛情応援完了　♪

Adios !

(2015年10月28日 10時19分34秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

すずめのじゅんじゅんさん

こんにちは～

いい天気ですね
美味しい料理有難うですね (2015年10月28日 10時22分27秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

おばあさん8851 さん

Re:カツの玉子とじ(10/28)

Mrs. Linda さん

日本で「かつとじ定食」というのを食べました。
かつの卵とじで、ご飯は別でした。小鉢が２種類にミソスープ
付きで、いくらだったか忘れました。

今日のディナーと同じですね。 (2015年10月28日 11時45分08秒)

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Re[1]:カツの玉子とじ(10/28)

Pearun さん

おばあさん8851さん
＞こんにちは
＞
＞お肉・野菜とバランスの良い食事ですね
＞
＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結構な量にみえますが？
＞
＞お一人前ですか？
-----
ほうれん草以外は一人前です、晩酌と夕飯で消費ですけど、余ったら朝も食べます。
(2015年10月28日 11時47分10秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

nonoka7 さん

こんにちわ〜。
うちはだいたいお安いチキンで揚げたカツ丼です！しかも卵でとじれば量が増えます(*^_^*)ごはんが進みます！ (2015年10月28日 11時59分19秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

ジュラ2591 さん

カツ丼は休肝日のメニューで、トンカツの日はお酒のあてになります（笑）

(2015年10月28日 12時59分55秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

ララキャットさん

そうですね、別盛りだと残った時に便利ですが
御飯に掛けてしまうと食べきらないとね。(-^〇^-) (2015年10月28日 15時15分28秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

のんきくん5582 さん

☆こんにちはV(^0 ^)/nonkinapapa☆
カツレツの卵とじ(カツ丼)は、私も、大好きなメニューです。単品ではなく、野菜が多いのがバランスを考慮していて嬉しいですね!!^^残っても、酒の肴と言うのも経済的で食べ物そ粗末にしないところが共感します。＾＾ (2015年10月28日 15時19分58秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

まるちわすみれさん

こんばんは(*^-^*)
美味しそうね　いいなぁ～～

かつ丼　好きです(#^.^#) (2015年10月28日 17時28分49秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

結柄yue さん

おはようございます(#^.^#)　
卵とじ好きです♪♪
私も活動量によって食事の量が不規則になりますが、あまり動いていない日にもたくさん動いている日と同じだけ食べていたら太ってしまうかなとも思ってしまいます(笑)。 (2015年10月29日 05時06分39秒)

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Re:カツの玉子とじ(10/28)

志麻ケイイチさん

バランス良い食事はなによりの健康法ですね。
そしてとてもおいしそうです! (2015年10月29日 06時05分48秒)