2019.01.22
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前にも書いたけど、エディケアを使用してます。
まぁ、「効いたー！」って感じではないけど、「んー？効いてるかな…」って感じです。
そして、意外なことに「よく眠れるようになった」。
『夜の生活が充実したら眠れないんじゃないの？』って思うかもだけど、まぁ、そんなに夜の生活が変わったわけじゃないです。
別に、「ギンギンになって毎晩、妻をヒィヒィ言わせてます」とかじゃないし…。
っていうか、夜は眠りたいです。
以前は、夜になかなか眠れなくて、PC弄ってたり、お酒を呑んだりしてました。
「眠れないなー」とか思いながら、「うわ、もうこんな時間じゃん。寝ないと明日がシンドィ」とか思って布団に潜るってことが多かった。
それが、エディケアを使い出したら、就寝しやすくなった。
どちらかといえば、先に布団に入って、朝までグッスリできるようになった。
更年期（中年）になって、なにかいろいろ身体に不足しているものがあるんだろうなぁ。
それを補って、ちょっと身体のリズムが良くなるって状態だと思います。
まぁ、「効いたー！」って感じではないけど、「んー？効いてるかな…」って感じです。
そして、意外なことに「よく眠れるようになった」。
『夜の生活が充実したら眠れないんじゃないの？』って思うかもだけど、まぁ、そんなに夜の生活が変わったわけじゃないです。
別に、「ギンギンになって毎晩、妻をヒィヒィ言わせてます」とかじゃないし…。
っていうか、夜は眠りたいです。
以前は、夜になかなか眠れなくて、PC弄ってたり、お酒を呑んだりしてました。
「眠れないなー」とか思いながら、「うわ、もうこんな時間じゃん。寝ないと明日がシンドィ」とか思って布団に潜るってことが多かった。
それが、エディケアを使い出したら、就寝しやすくなった。
どちらかといえば、先に布団に入って、朝までグッスリできるようになった。
更年期（中年）になって、なにかいろいろ身体に不足しているものがあるんだろうなぁ。
それを補って、ちょっと身体のリズムが良くなるって状態だと思います。
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