2002.10.17
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昨日のＮＨＫ「ためしてガッテン」という番組ご覧になりましたか?
途中から見たのですが、女性ばかりではなく、男性もやはり疲れた顔や実年齢以上に見られるのはいやでしょうね。
若い男女を遊園地やボーリングなどで徹夜して遊んでもらい、クマや
顔の筋肉の疲れから来るたるみを測定する物でした。
見なかった人で美しさをキープしたい人の為？に要点だけ・・・
目の周りのマッサージで血行が良くなり、目の下のクマが無くなる。
クマは、血行不良の為にうっ血した色だそうで・・・
たるみは、筋肉の張りが衰えた物でその筋力の回復の為に、
マッサージは、目の周りをくるくるって・・・要は血行がよくなれば良し！。
筋肉トレーニングは鼻に向って顔中の道具？を集めてくる感じ。
そして次は上下に顔の筋肉を思いっきり伸ばす。
ゆっくりとやる事だそうです。
３回くらいやると良いそうだけど・・
顔の道具を鼻に集めてくるのって、顔中がしわだらけになり、
しわができそうって思ってしまった。
まあなんと言っても健康第一で、暇があったら
第二で美容って事でしょうね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「と言いつつ、昨晩からひょっとこ顔をして筋トレちゅうのペクでした」
ＮＨＫ をご覧下さい。
途中から見たのですが、女性ばかりではなく、男性もやはり疲れた顔や実年齢以上に見られるのはいやでしょうね。
若い男女を遊園地やボーリングなどで徹夜して遊んでもらい、クマや
顔の筋肉の疲れから来るたるみを測定する物でした。
見なかった人で美しさをキープしたい人の為？に要点だけ・・・
目の周りのマッサージで血行が良くなり、目の下のクマが無くなる。
クマは、血行不良の為にうっ血した色だそうで・・・
たるみは、筋肉の張りが衰えた物でその筋力の回復の為に、
マッサージは、目の周りをくるくるって・・・要は血行がよくなれば良し！。
筋肉トレーニングは鼻に向って顔中の道具？を集めてくる感じ。
そして次は上下に顔の筋肉を思いっきり伸ばす。
ゆっくりとやる事だそうです。
３回くらいやると良いそうだけど・・
顔の道具を鼻に集めてくるのって、顔中がしわだらけになり、
しわができそうって思ってしまった。
まあなんと言っても健康第一で、暇があったら
第二で美容って事でしょうね。
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「と言いつつ、昨晩からひょっとこ顔をして筋トレちゅうのペクでした」
ＮＨＫ をご覧下さい。
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