長崎食べ歩き、温泉、ダイエット日記

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2008.08.08
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カテゴリ: 食べ歩き日記
 今日は仕事はばたばた。精神的に疲れましたが、何とか薬も飲みすぎず自分を維持できました。
 仕事は定時であがり、元の職場の方が会いに来てくれたびで、住吉にある「えびす屋」という居酒屋に。焼き鳥、サラダ、からあげ、ピザなどをしっかり食べ、ビールとチューハイを飲んでしまいました。今冷静ですが、太るし、すこし危ないので、人がいる時しか飲まないよう気を付けます。えびすやは値段もそう高くなく、いごこちもいいいい居酒屋でした。

 で、帰りにボンソワールの前を通ってしまい、ついシュークリームを2種買ってしまいました。ノーマルのとアーモンドの1個づつ。食べすぎですが、甘いものは別腹のようでペロッと食べてしまいました。
ノーマル
アーモンド
甘いものはいいですねー。疲れが取れます、が太るんですよね。食べても太らない人がうらやましいです。

今日のWii Fitは朝にヨガを30分。だいぶホーズもマスターしてきたようで、お姉さんに拍手でほめられることが増えてきました。

豆乳おからヘルシークッキーは今日は中止です。

翌朝体重は増えているんだろうなあ。
体重53.1キロ





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最終更新日  2008.08.09 06:55:13
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