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おかん、ペンギン
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2010.05.29
カテゴリ： 生活空間
は毎日＜今日も夕飯はいいよー＞と毎日9時過ぎに帰って来ます、会社の帰りにジムに寄っている様です・・が
なかなか体重が減らない様です
朝食は納豆・野菜サラダ・目玉焼き・のり、後一品は・・・
焼き魚だったり、煮物、煮魚、炒め物、肉もたまに出しますが量は少な目です、
近頃は酢の物や海草類を好んで食べる様にしています
これで様子見です
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