2006年11月08日
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 鬱
2週間に一度の病院の日でした。
朝から掃除機、洗濯、食器洗いとバリバリこなし、娘と病院へ。
認知行動療法の研修で一緒だった顔見知りさんに久々に会ってうれしかった。
しか～し、
なんか丸くなった？と聞かれショック～
わかっちゃいるけど人に指摘されるのってやっぱり気になるなぁ・・。
診察では半年に一度の心理テストの結果発表。
自分としては今日も家事をこなせたし、最近夕食作れているのでかなり良くなっているかと想像してた。
でも結果は全然で全く変わりなし。少しだけ良かったけど。
自力で元気になったような錯覚を起こしていたかも。
でも元気になったと思ってるだけでもプラスだよね。
病院の後は薬局、銀行2件、マクドナルド、スーパーで買い物を済ませて帰宅。
今日は優秀でした。
話はそれますが、また足にブワァーと湿疹が出来た。
原因不明。
足だけだし。
2ヶ月前もなったけど皮膚科では毛虫ではないかと言われたけど納得いかなかった。
明日は仕事だから皮膚科行けないし。今回は自然治癒かな。
朝から掃除機、洗濯、食器洗いとバリバリこなし、娘と病院へ。
認知行動療法の研修で一緒だった顔見知りさんに久々に会ってうれしかった。
しか～し、
なんか丸くなった？と聞かれショック～
わかっちゃいるけど人に指摘されるのってやっぱり気になるなぁ・・。
診察では半年に一度の心理テストの結果発表。
自分としては今日も家事をこなせたし、最近夕食作れているのでかなり良くなっているかと想像してた。
でも結果は全然で全く変わりなし。少しだけ良かったけど。
自力で元気になったような錯覚を起こしていたかも。
でも元気になったと思ってるだけでもプラスだよね。
病院の後は薬局、銀行2件、マクドナルド、スーパーで買い物を済ませて帰宅。
今日は優秀でした。
話はそれますが、また足にブワァーと湿疹が出来た。
原因不明。
足だけだし。
2ヶ月前もなったけど皮膚科では毛虫ではないかと言われたけど納得いかなかった。
明日は仕事だから皮膚科行けないし。今回は自然治癒かな。
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