次なる目標
１.本格的な夏には、理想体重で過ごしたい。あと、２．５キロ減らす。
２．バレエとサルサ、ヨガを、体力維持と気分転換、ストレス解消のために。
３．スキンケアをしっかり。週一でパック。紫外線に気をつけて、野菜を多く取る。
４．お盆には、パーマをかける。
５．安定した精神状態を心がける。
６．オンとオフ、人によって、切り替えのできる（割り切りのできる）
ようになりたい。
７．礼儀正しく、いる。親しき仲にも礼儀あり。
８．１０時間を目標にする頃。
９．睡眠時間は７時間か５時間。偶数はよくないみたい。
１０．金曜日だけ、ブートキャンプ。
１１．整理整頓を心がける。必要なものと、不要なものを
ジャッジできるようにする。
１２．親孝行、家事のお手伝い。
１３．丁寧な生活。
１４．優先順位を考える
１５．ワンピースやロングスカート。
１６．アクセサリーなど、小物。
１７．秋には、懸案のこと、やってみたかったこと、
チャレンジしてみる。
１８．楽観的になる。愚痴ったり、悩むより、笑いとばせるようになる。
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