2007年05月の記事
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明日から6 月
明日から新しい月、amurogさん海外へ転勤、行ってらっしゃいたまの帰国の際には佃界隈で暴れましょう。それまでに新しいところ探しておきます。今日は夜にインターネットトレーニングなので定例会は毎度の失礼します。 明日から金曜日は午前中のヘルパー後、荒川でジョギングということになります。 通っている佃のジムは金曜日休みなので今までは系列の両国でトレーニングしていたのですが、いっそのことヘルパー先から荒川へ移動して戸田橋か新荒川大橋～東大島を上手に使って更に系列の赤羽、北千住、亀戸、両国店のプールでクールダウン、バスもあるので利用しない手はないですよね。強化策の第一巻です。東日本マスター会員なので北海道～神奈川の系列店の利用は無料、転籍して良かったなと思える瞬間です。エスのみなさんごめんなさいm(__)m 今日はコンチャン2番だけにして明日のLSDに備えています。やるだけのことはやってみないとね＼(^O^)／
2007.05.31
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お気楽な母に呆れ( ・・?)
今日は昼過ぎから雨、誰かの涙雨でしょうか？北東気流が流れ込み東京は気温も随分下がりました。体調にはご注意下さい。 我が家の母の入院期間が予想通り延長されました。検査で色々と難しい療養が判明、加算され簡単にとは行かないようです(・・?) 本人は至ってお気楽で私に「あんたも入れば？」だって(^o^;まったく、何を考えているんだか(・・;) umadaiは血圧持ちですが、入院する必要は全くない程健康体のつもり、病院食だと痩せるかな？筋肉が落ちますね。それじゃ嫌だし、少なくとも更に一人暮らしは続きます(^^)v さて、何をして遊ぼっかな？と今日はそんなことを考えてスポーツストレッチを受けました。明日以降更にトレーニングは続きます。
2007.05.30
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頑張れ！頑張る！
朝から体が重く（体重じゃなくて）まずは休養日にしようと昨日ほとんど稼働できなかったパソコンに向かいメールチェック、1日出来ないと500通近く蓄まっちゃう(^o^;仕事メールを片付けてから掃除、洗濯。母が居ないと主婦みたいな状態、あまり休養にはなりません。やっと終えて落ち着けばもう15:00過ぎ、ありゃ～(;_;)夕飯何しょっかな？ってな具合休めませんなぁ～。『水戸黄門』見てから今日は「岸田屋」いこ～っと。先週の土曜日は残念でしたが、いつもより客人の種類が違ったのは間違いない。平日に来られる方は多少待てば最悪でも入れると思います。umadaiは出先からの帰りにチョロっと立ち寄ることもあります。カウンター20席のみ故あまり大人数だと16:30くらいから並ばないとダメかな？それにしても体が鉛のように重い(・・?)明日のスポーツストレッチが楽しみ(^^)vちなみに、今日の岸田屋は17:30満席になりました。私は18:00に帰りましたよ。長尻はいかんよね。最近、何だか飲み屋の客のマナーが非常に悪い！頭にくるよ。
2007.05.29
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追悼、坂井泉水さん、松岡農水相
お昼前に悲しいお知らせがありました。ZARDの坂井泉水さんが事故死されましたね。レースクィーンからボーカルに転身しTVにはほとんど出なかったのですが、『負けないで』などの楽曲で爽やかな歌声はまさに歌姫と呼ばれるべき彼女の突然のさよならはショックです。最近は癌との戦いだったとは全く知りませんでした。それにしても40歳は早すぎますよね。また、夕方松岡農水大臣が自殺。何だよ！政治家たるものきちんと身を処してから腹を斬るものでしょ？亡くなった方を悪く言うつもりはないけど事務所費問題にきちんとケリを付けるのが筋というものでしょう。自殺するのは卑怯！個人的な松岡氏の見方です。この方は諫早湾の水門を閉める時に随分と色々なされた方ですよね。その挙句が有明海からタイラギやクッソコがいなくなったじゃないですか。日本人はそうやって自然環境を次から次へと壊していくんです。その先鋒を担って利権に群がっているのが政治屋、その一人でしたね。安倍さん貴方も任命者としてではなく、かばってあげくのこの体たらくご自分の身をきちんと処しなさい。貴方の責任も相当重いのは判っているでしょ？これで、衆参同日選挙ですかね。7/20棄権しちゃダメだよ。一昨日、昨日の影響が色濃く残り、朝が起きられず免許センターに行けずに午後から汗を出しにトレーニングへコンチャン1番＋トレッドミルウォ-キング、ついでに言えば今日は午後からマンションのエレベーター点検とBフレッツのメンテナンスで仕事にはならないし、そんな日に飛び込んだ訃報2件、悲しいですね。
2007.05.28
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飲み過ぎた影響大
昨日のアルコールが残り、今日の復帰戦スマイルマラソンはボロボロでした。まあ走れただけで由とするか(^^)vいやはや暑いですな、水分補給をしっかりしないと倒れそうです。体が暑さに慣れないうちは無理は禁物、早く帰ってアイシングしてダービーを楽しみます。馬券は昨日のうちに買ってあります。オークスに続いて当ると良いのですが、フサイチホウオーを軸に今回は買いました。来週からトレーニングが強化されます。厳しいですが、目標は10月ケルンマラソン、そこで最高のパフォーマンスが出来るように仕上げ、追いきりをして行きます。急いで帰ろう(◎-◎;)ダービーは歴史的瞬間に出会いました。牝馬ウォッカに載冠、今年は女性の年のようです。そう言えばNHKマイルカップも牝馬ピンクカメオだったな。後になって気が付く全ては後の祭り
2007.05.27
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焼きスバゲッティ( ・・?)
すっかり雨の一日でしたね。朝一からホームヘルパーで湯島、本郷方面に出掛けいつもながらの金曜日が始まりました。午前中にヘルパーを終え、両国にある系列ジムへ行くわけですが、いつもなら湯島、本郷界隈でランチなのですが、依然住んでいた所、あまりこれといったランチがないので浅草橋にある「ストーン」で焼きスバゲッティなるものを食した次第です。スバゲッティミートソースにチーズ＋卵を乗せてオーブンで焼いたもの。なかなかの美味でありました。ランチはこれに小鉢2品、サラダ、飲み物が付いて800円、この他焼きカレー、焼きやきそば？なるものまであるとな？通常は単品900円以上だそうです。随分TVでも紹介されているようですが、一つ一つを確実に作って慢らずにやられています。まちがいないですよ！明日、「岸田屋」にいらっしゃるみなさん、あまり長居するところではありません。煮込み、ぬた、肉豆腐を食べて少し飲んで一品、一杯300円の「naka.naka」に移動してホッピーを飲みましょう！明後日はスローランに しよ～と(・・?)
2007.05.25
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ネフローゼ腎炎
母の入院先へ行ってきました。入院計画書には慢性腎不全、糖尿病、高血圧症となっていましたが、腎臓の方がネフローゼ腎炎をも発症している様子、明日以降MRIで詳しく調べるようです。少し入院期間が延びそうですね。食事をきちんと摂り安静にしているので自宅にいる時よりも元気そうです。明日は金曜日、朝一からホームヘルパーの日。いつもながら高齢者の方の昔話は楽しい、参考にすべき点が多々あります。『おばあちゃんの知恵袋』素晴らしきは人生の経験です。明日も掃除しながら色々と勉強させて頂きます。
2007.05.24
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「岸田屋」インターナショナル
暑い一日でしたね。今日は朝から洗濯機を回していました。住まいのある地域は東京のウォーターフロント近辺、かなり海風が吹くのでベランダに洗濯物を干すにはあまり向かない場所です。昨年の爆弾低気圧の際にはベランダ置きの洗濯乾燥機が風で倒れる始末、恐いの何のってビックリ！今は針金で欄干に固定してあります。母は乾燥機が嫌いなので使わなく外干しするのですが、私はそうは行かないので乾燥機もセッティングして柔軟剤まで使う状態、親子でもここまで違うんです。そんな始末で乾燥機を回したまま今日はトレーニングへコントレーナーメニュー1番＋トレッドミルで大汗、「岸田屋」で煮込みとぬた。ぬたにはわかめ、ねぎ、うど、セロリがバランス良く盛られているのが嬉しいです。新参者の私にも遂に「いつもありがとうございます」の言葉を貰うと止められません。今日もご馳走様でした。そうそう、今日は外人さんが連れられて5名来ました。常連共々目がテン？煮込みってどう思ったのだろうか？狭い中大きな体を小さくして案内人と一緒に楽しまれたなら良いけど。私は早めに帰りましたので(・・?)国際化、欧米か！の波は確実に名居酒屋まで来てしまったようです。ご一緒されたい方、手を挙げて！勝負は土曜日のPM17:00に来ないと入れないよ(^_-)
2007.05.23
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アイラブ・ルーシー
いつもこのような昔懐かしいポスターを前にしてホッピーを頂くのが楽しくて、一日のストレスが吹っ飛んで行く瞬間があります。母が入院していることも忘れカウンターの止まり木に座ってボヨヨ～んとしています。私はアイラブ・ルーシーは知りません。後になってテレビで見た程度です。ブレスリーやジェームスディーンは無論のこと赤木圭一郎も名前だけ知っている世代、今の芸能人で後世まで語り継がれる方がどれだけいるんだろうな？少なくとも歌に関しては無くなったと考えています。淋しい事です。satobinさん、ご心配ありがとうございます。今は病院に預けて落ち着いています。ただ、ヘルパー資格を持っているとはいえ掃除、洗濯などの家事はきついです仕事の合間を上手く使って楽しんでやるようにしています。勿論、トレーニングも含めて一日の予定設定を食事メニューまで考えることを入れて楽しんでいます。週末のスマイルマラソンはのんびりショートディスタンススローランを楽しみます。ダービーもo(^-^)o
2007.05.22
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母上無事入院
今日、母を病院に送り届け入院させました。暫くは独り住まいです。掃除、洗濯などヘルパー仕事の延長みたいな日々が続きます。気楽でもあり、気楽でもなし、今週末が復帰戦スマイルマラソンなのでハメを外してという訳にも行かず、仕事、トレーニングということになります。膝と腰の調子は相変わらずですが、ジムメニュー＋α＋トレッドミルで1時間半程度汗を流しました。ゆったりとまったりとしたいなと思っています。
2007.05.21
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衣替えと準備と( ・・?)
暖かい陽気に誘われて夏物を出しました。母の入院も控え今日が一番最適な日、引っ越し後初の夏に向かってまずは出しただけ…。梅雨時に長袖がいるかな？と思いながら今日はTシャツ一枚でいられますo(^-^)o 母の入院は明日からまずは2週間の予定、回復度次第では延びる可能性は否めません。腎機能が40％程度しか機能していない現状、このままだと確実に腎不全になります。既に糖尿、骨粗鬆症、視野狭窄など、色々と抱えております。せめて少しでも長生きして孫は難しいけど、嫁の顔は見せないと(^o^;と思いながらも相手は？状態のumadaiに春はまだ遠いようです。 さあ、ケルンマラソン目指して頑張ろう！コンチャントレーナー膝が痛いのと腰がいまいちなので今日までトレーニング休みました。明日、母を送り届けてから再開します。 オークスは馬連ながら少し頂きました。ちょっとだけホッ(^^)v
2007.05.20
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入院日決定
意外と早く決まったな。母の入院日が来週月曜日に決まりました。どうやら早期に加療を始めないと数値が思わしくない方向へ進みそうなので病院サイドも急いだようです。そんな訳でこの週末はドタンバタン(^o^;umadai自身も昨日のヘルパー仕事の影響で腰が痛く、今日はトレーニングを休んで様子見(^_-)天気もあまり良くないので完全休養日です。たまには良いか(^^)v
2007.05.19
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ホームヘルパーとは？
日本国内には270万人のヘルパー資格を持っている方がいるそうです。その中で実際に稼働している方が30万人だそうです。この数字を皆さんはどう考えられるでしょうか？私たちヘルパー資格を持つものは高齢者をご利用者様と崇めるように教育されますが、実際の現場にはヘルパーを給仕人扱いをする利用者がかなり多い事実を行政担当者は知りません。現場を知らない担当者と福祉関係の教授の皆さんへ数字ではものは語れません。利用者のマナーが悪い現状では在宅介護に移行したくてもヘルパーをするものはいませんよ。マナーの悪い方にはそれなりのベナルティーを負って頂かないとね。ジジイ、ババア共良く考えろよ、てめーらの保険を担っているのはヘルパー世代の人だぜ。それを自分勝手に使おうとは何事だ！行政の方々に告ぐ「現場を知らない奴がガタガタぬかすな！」。 ヘルパーは厚生労働省所管の認定資格だから文句があるなら役人からジジイ、ババアまでみんな摂ってみろ！ 私は持っています(・・?)なんか文句ある？
2007.05.18
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母の入院が決まり
昨年末引っ越ししてからの懸案事項だった母の入院が現実化しました。母は私を産む前から既に体が弱くあと何年？を言われてから40年以上、悪いなりにバランスが取れているため何となく今日まで生きてこられた人下血も時にはあり、足も弱く杖がないと…(;_;)今回は腎臓機能をある程度改善させること、骨粗鬆症を軽減することが目的ですが、検査が入れば入院中あちらもこちらもになるでしょうね。年齢76ですが、肉体は90にも及ぶ状態ですから、私がヘルパー資格、上級救命技能を取得したのもこの母の状態が理由、毎日形に現れない介護があります。今は病院の空き待ち、緊急性が薄いだけまだ安心も出来るかな？それでも精神的には休まらない日々が始まったことだけは事実です。 今日は昨日までの疲れが蓄まり、仮免学科試験もまた落選（来週に賭けて勝負）トレーニングも休みました。これからインターネットトレーニングです。明日は朝からホームヘルパーです。愛知でまたしても立て籠もりのようですね。何だか日本が「欧米か！」寸前のような気がして(;_;) 嫌だな(－＿－メ)
2007.05.17
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同級生からの誘い
市ケ谷一口坂「佳庵シェモア」の経営者兼ソムリエはumadaiの同級生です。小、中人気者だったなアイドル的存在でした。今日は彼女の誘いもあって弾き語りのイベントへお邪魔してきました。福島県を中心に活動しているJUNI（ユニ）さんの東京進出初ライブ、地元ではFMでパーソナリティーもされているようです。是非聞いてあげて下さい。m(__)m 通常通りコンチャンのメニュー1番＋トレッドミルでトレーニングを済ませ「佳庵シェモア」で軽めにイタリアン、最近はアンティパスト、サラダ、パスタに2杯のグラスワインで充分。トレーニングモードに入るとこんな感じです。 明日は懸案の仮免学科試験そろそろどうにかしたいものです(^o^;
2007.05.16
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岸田屋の煮込み
突然の雨、雹、雷に翻弄された今日一日。会津では自分の母親を殺害後首を切り取って出頭したって、熊本の赤ちゃんボックスには3.4歳の子供を置いて行く親、てめーら何を考えて生きてやがるんだふざけるな、と感じ入る程です。最近は子供が子供の親になっているんだな。しつけと虐待の違いも判らずに肉体だけイッチョマエづらしている馬鹿親の仕業、はっきり言って自爆なんだよね。核家族って言葉は格好いいけど家付き、カー付き、ババ抜きって言った世代のガキが親なんだろう！アッタリマエじゃないか。所詮、そんな奴らの社会性なんて認めねぇーよ(－＿－メ)ばからしい(^_-)今日は昨日のバリバリが残っているのでプール、スバゾーンでウォーキング、ジェットバス、ジャグジー、ミストサウナで汗を流し「岸田屋」の煮込みで一杯、なんて幸せなんだろうって思います。歴史ある店の煮込みは味わいが違います。出来ることならマナー、挨拶の出来ないご人にはご遠慮願いたいですね。古き良き居酒屋は日本の伝統、文化を守っている今となっては唯一の場所のような気がしてなりません。頑固親父が亡くなったのが残念だな(;_;)
2007.05.15
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ケルンマラソンに向かって
今日は3月からお願いしている専属トレーナーのコンチャンとのマンツーマントレーニング、当然楽は出来ない厳しいトレーニングになりました。背筋はバリバリになっています。でもここを頑張らないとフルマラソンはゴール出来ません。ましてや初めて走る海外でのレースに泣き言や後戻りは出来ません。今年はここを目標に来ています。でもトレーニング後の一杯は旨い！まさかケルンマラソンの給水所にケルシュは置いていないよな、と思いながらも寄ってしまった「naka.naka」シルビーバルタンのポスターを前に飲むホッピーが今日も嬉しいなっと感じ入る一日でした。今日お誕生日のsyosan.yさんとWSRCのNISHIさん改めておめでとうございます。これからも宜しくお願いします。
2007.05.14
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母の日
駅伝カーニバル出場のみなさんお疲れさまでした。あまりコンディションが良くない中大変だったと思います。アフターケアをきちんとして明日に支障の無きよう自愛下さい。 今日は母の日なんですよね我が家は既にドーナツ型のクッションをプレゼントし先に済ませました。70台後半になる母は食べることを制限しているため外食というわけにも行かずケツが痛いとぬかしておりましたのでクッションを見付けプレゼントした次第です。適当に使っているようです。明日が専属トレーナーとのパーソナルトレーニング日なので体力の温存に努め今日はアルコール量を減らしてツマミ多め。 日曜日でも「魚仁」は開いています。でも河岸が休みなので生魚は少ないですが鮪、平貝、鰤刺を食べてきました。酎ハイ2杯(^^)v頑張れば出来る。競馬もはずれ(;_;)それでも前向きに倒れてやる！umadaiの母の日はこうして暮れて行きます。
2007.05.13
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フードバランス
3月からフードバランスというサイトに一日毎食を登録しています。所詮…と思っていたところかなり的を得た分析、回答が送信されるので2ヵ月きっちりと食生活の見直し、アルコール摂取、塩分調整に役立っています。毎食食べたものをメモに残しているのでバランスを考えて食事メニューを考えるようになりました。自分にとっては青天の霹靂です。是非、お薦めします。 今日はジムで7種目3セット＋トレッドミルで汗を流しました。良い汗をかいてから適量頂くのが本当の至極ですね。改めて今までを反省しながらいつまでも旨い物を食べ、旨い酒を飲みたいと思うumadaiです。
2007.05.12
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全品300円
今日は風が強く、暑いは、大汗かきながらホームヘルパーの一日でした。シャツはビショビショで気持ち悪～い(;_;)シャワーでさっぱりして「naka.naka」へ行きました。だって店長が可愛いんだもん。GW明けから全品300円になったって(・・;)嬉しいやらビックリやら。あまり安くして経営が成り立たなくならないことを祈りながら1週間のローテーションに絶対に加えようと心に決めホッピーを飲みました。駅伝カーニバル、みんな頑張りましょうね。それぞれのチームで！私は監督だから走りません！当日は13:00から仕事に入ります。それまでには失礼します
2007.05.11
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至極の瞬間
明日は朝一からホームヘルパーです。昨年体調が思わしくなく暫く離れた時でも私でないとダメだと言われ唯一戻って続けている高齢者宅信用を頂いているだけに尚更嬉しい仕事です。私のようながさつな者に頼ってくださるとは(;_;)有り難いことです。今日は病院で投薬を受けトレーニングは休みました。GW明けの「岸田屋」へ煮込み、ぬた、酢の物、シラスおろし生ビール、温燗。可愛い女将さんと可愛いお姉さん。今一番の至極の瞬間です。もう一軒は「魚仁」鮪中心に美味しい魚を食べるならここは安い！旨い！店員さんも可愛いし大汗かきながら一生懸命の接客、お父さんの人柄の賜物です。画像はお父さんのおまかせ刺盛(鮪、粒貝、平貝)この日はうに、鮑、エンガワもありました。鮪のかま焼きは大、中、小あります。どちらも17:30には満卓です。早く来ないと(^o^;入れませんよ。これからインターネットトレーニングです。目指せ年収倍増、今年は徹底的にやるんだ。
2007.05.10
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今日は暑い(^o^;
夏とみまごうような日差し今年は着衣が難しいですね。昨日は検査結果が良かったので少しばかりはしゃぎすぎました。二日酔い、ノックダウンで一日が終わりました。それでもカツ丼食べる元気に戻りましたので明日から自粛しながらもトレーニング、仮免試験を中心に今月の目標をどうにかクリアしたいな～頑張る！ 今日、明日大井のトゥィンクルレースに舎弟分の担当馬ソリッドマーカー、トドロキミカエルが出走します。TV観戦で応援します。好成績を期待します。明日から岸田屋さん休み明けトレーニング後早速煮込みとぬたで一杯行こうっと(*^_^*)
2007.05.09
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ノックアウト
今日は病院で定期検査、どんな結果が出るかな～？ 前回よりも大幅に改善、涙々のやった～。おっと待てウエイトは変わらないよね(^o^;まあ内蔵脂肪がかなり良くなったので納得(^^)v 岸田屋だ‐行ったら休みだってそれはないよな～どうしたんだろう気になるも「魚仁」で飲みました。たくさん！katsuraさん素晴らしいスイムスーツ姿ご馳走様暫く目に焼き付いて離れないでしょう。napoleonさん同じ界隈ですから仕事終わりにまたやりましょう。amurogさん突然のお誘いに反応、感謝しています。また月島一杯会しましょうね。来週は「岸田屋」で5/15にお会いしたいです。私は17:30迄には煮込みとぬたで出来上がっていますのでどうぞ宜しくm(__)m 今日はウエイトトレーニングとトレッドミルで70分頑張りました。 即ちもう寝ます(-_-)zz
2007.05.08
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いつもの喧騒に戻って。
休み明けといっても自営、自由業にはいつもどおりの喧騒が戻って来ただけ。明らかに休みぼけした方々を横目に「サラリーマン諸君しっかり働き給え」と一喝してやりたい衝動にかられました。明日は定期検査なので今日は休肝日、「岸田屋」「なかなか」「魚仁」にも行かずに自宅でひっそりと自制しております。明日終わってからトレーニングで汗かいて飲むを楽しみにそれでも恐い検査数値メタボリックシンドロームはそう簡単には解消しないけどせめて頑張った分だけ改善されていることを祈って今日は早めに休むことにします。じゃあね
2007.05.07
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GWしゅ～りょ～
世間一般的には今日でゴールデンウィークが終わり明日からはまた現実に戻って仕事に学校にの生活が始まります。みなさん休みぼけしていませんか？私にとってはゴールデンウィークも関係なくただ普通の日々、人の流れが違うだけ。明日からそれもいつもどおりになります。エキスポランドの事故はあまりに安全管理体制のズサンさが浮き彫りになりましたね。15年も部品交換をしないとは耐久年数をはるかに越えるズサンさです。ここのみならず日本のあちらこちらにこのような施設があるんでしょうね。ヒドイ！天気も事故も競馬も大荒れ日本社会はいつまで荒れまくるのでしょうか？本当に嫌な社会になりました。
2007.05.06
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元気はつらつ
今日の曳き馬はおしまい、馬達と馬屋に帰り休養しています。昨年は天候がいまいちで花冷えだったのですが、今年は暖かい。それでも会場は冬場スキー場、標高があるので平地よりは気温は低く15度前後かな？ 明日は雨予報ですからどうなることか(;_;)水仙もここ数年は追い付かない状態ちょっと地元の商工会も意気消沈です。来年ど～しよっかな？我々も今晩作戦会議です。小金にはなるんだけど(^o^; 大阪のエキスポランドでジェットコースターの死亡事故、日本社会全体が一つ一つの事例に対して真剣に忠実に受けとめて行かないといつまで経っても対岸の火事としか受けとめられない。エレベーター、パチンコ駐車場、湯沸器、飲酒運転等々、自分は大丈夫？じゃないでしょp(^^)q もっと真剣になろうよ！ さて、ジョギングしながらホテルに帰ろう、温泉と酒とツマミが待ってる(^^)v15kmくらいあるかな？
2007.05.05
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さてはてどうしたものか
18:08の東北新幹線で宮城蔵王入り明日はこちらで仕事になります。幸い寝袋を覚悟していたのですが、いつものホテルにキャンセルがあり温泉付に巧いことハマりました。ラッキーとしか言い様がありません。今日はいつものトレーニングジムが休みのため両国の系列店でトレーニングをしてそのままこちらに来ました。水仙祭りの曳き馬で毎年我がクラブの馬達に活躍してもらっています。26頭いるとやり繰りするとこのような稼ぎ時を巧く利用して閑散期の蓄積も出来ますし何より地域社会に貢献できるのが一番です。こうして地元の方に認知して頂くことが大切な仕事です。 空き時間にジョギングくらいできるかな？温泉、酒、ツマミ揃っているのが玉に瑕、帰京すれば定期検査が待っているので自粛しながらもリフレッシュのために少しだけエヘヘさせてくださいm(__)m 日曜日には帰ります。
2007.05.04
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ホッピーにハマった
最近はすっかり昔タイプの居酒屋、飲み物で一日の最後を過ごすことが増えました。一因としては一人で行動することが多く、自分のペースで一日を過ごしているからでしょう。GW後半戦に入り休みの所もあり今日は近所のアメリカ的スタンド居酒屋の「??????@」でホッピーを頂いて納得。ここは飲み物がほぼ400円、ツマミが300円で気軽に飲めるところ、お気に入りです。仕入れを提携のスーパーとの一括仕入れしているので思わぬ量で300円ツマミが味わえます。 懐かしい飲み物もホッピーのみならず赤玉ポートワイン、トリス、デンキブラン等々なかなかの名前どおりなかなかです。2000円と少しあれば充分に楽しめます。 明日夕方から馬屋行きです。GW、結局最後は応援に行きます。馬たちとチューしてこようp(^^)q
2007.05.03
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楽しい一日(^^)v
今日はトレーニングを忘れて一日を戸田競艇場のVIP待遇で過ごしました。野辺香織選手とのポラロイド撮影、サイン会に始まりお弁当、ドリンク、抽選会全てご招待なんです。12人部屋で観戦、艇券はなかなか難しく結果はあまり良くなかったけど競艇人脈が今年のGWに彩りを与えてくれて本当に楽しい一日を過ごしました。終われば結局最後は『岸田屋』立ち寄り、明日から休みなので5日間は食べられない煮込み、ぬた。尿酸値がちょっと気になるけどGW明けには病院で定期検査、それまでは自粛しよう(>_<)明日からはトレーニング、ウォーキング、ジョギングに励もうと考えているumadaiであります。 P.S 野辺ちゃん可愛いかったなでも人の嫁になっちゃった。独身オヤジの嘆き(;_;) 誰か良い人いないかな？
2007.05.02
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楽しいな～o(^-^)o
自営、自由業のGWは特に変わったこともなくただ普通に時間が過ぎて行くだけのようです。なんとか母と二人楽しく生活が出来ている事に感謝しつつもまだ野望を持ってチャンスは逃さずに掴む！大切なことです。 でもこの期間はゆっくり、のんびりとさせて頂いています。ガソリンの値上げがGWを直撃していますね。自動車のみならずいずれは公共交通機関にも波及するのでしょうか？相場は生きものですからね。商売は薄利多売だけでは成り立ちませんよ。だからumadaiは色々な隙間ビジネスで毎日時間が自由に使えるようにしています。仕事時間は昼間だけじゃない！24時間上手に使いましょう。時間が自由に使える毎日は最高ですよ。 明日、明後日は待ちに待った戸田競艇場の特別観覧席ご招待、VIP待遇で～す。専門誌、昼食、飲み物、選手との写真撮影もあります。明日は野辺香織選手だ！リラックスして楽しみます。 当るともっと良いですが。今日は7種目3セットとトレッドミルでトレーニングをしました。でも、まだ三桁です(;_;)
2007.05.01
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- 今夜のばんごはん
- 夕食は、ボロネーゼ（挽肉・玉ねぎ・…
- (2026-09-30 02:34:01)
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- 食べ物あれこれ
- 初！Green Beans(グリーンビーンズ)…
- (2026-09-29 16:23:16)
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- 朝食メニュー
- 今朝の朝食は、きのこのあんかけソー…
- (2026-09-29 17:41:54)
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