新潟から元気を!発信型ドテラ

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2009.10.09
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カテゴリ: 朝の挨拶



 何がなんでも!! 

すっかりと増えた体重が定着してしまって
一向に痩せる気配なし状態
朝から減らない体重にへこんでしまってます

確かに食べた量を消費させる運動量ではないので
体重が減るわけないんですよね~

そこへきて
食欲の秋!!
すべてが美味しいし
飲み会の回数も多いとくれば


でも甘えてはいけない

この間届いたアルファリポ酸飲んで
しばらく休んでいた
お昼休みのウォーキング再開させて
ダイエット真剣に取り組まねば



 何がなんでも!! 

目標2キロ減デス


な~んて目標かかげつつも
笹団子貰って食べてしまった私デス

笹団子美味しい~





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Last updated  2009.10.09 07:42:27
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