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二ラン
プーケット在住8年目！ タイ大好きな私から見た、プーケットの楽しさや日常をお送りします。
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May 10, 2010
カテゴリ： わたくしごと
先日ケセラさんから「デトックススープってのがあるよ」という事を聞いた。
野菜たっぷりのトマトベースのスープ。
これを飲む事で体内が綺麗になるらしい。
便通もよくなるよ～～との事。そんな事聞いたらやらないとねぇ。
それはもちろんダイエットにも効果的だとか。
作ってみた(*´ω｀)ﾉ ﾊｨ
ネットで見ているといろんな レシピ があるけど、まぁ適当に見やすいのを選んで参考にしました。
コンソメで味付けをして、トマトのホール缶を入れてゆっくり煮ればOK。
絶対に作ってすぐに食べるよりも日がたった方がおいしいので、私は作ってから2日たってから飲んでみた。
普通においしいっすよｄ￣▽￣)♪
鍋にたーっぷり作ったので、なくなるまでは毎晩このスープをご飯にしたいと思います。
熱いスープなので、汗もすごくかくし汁＋野菜でお腹はいっぱいになります。
野菜がいっぱい入ってるもん、体にいいに決まってるわな。
さぁこれで後2週間でどれだけ結果が出せるのか勝負です！
興味のある人は作って3日～1週間飲んでみたらいいと思うわ。
プーケットは野菜が安いので、こういうのでもお金がかかりません！
野菜たっぷりのトマトベースのスープ。
これを飲む事で体内が綺麗になるらしい。
便通もよくなるよ～～との事。そんな事聞いたらやらないとねぇ。
それはもちろんダイエットにも効果的だとか。
作ってみた(*´ω｀)ﾉ ﾊｨ
ネットで見ているといろんな レシピ があるけど、まぁ適当に見やすいのを選んで参考にしました。
コンソメで味付けをして、トマトのホール缶を入れてゆっくり煮ればOK。
絶対に作ってすぐに食べるよりも日がたった方がおいしいので、私は作ってから2日たってから飲んでみた。
普通においしいっすよｄ￣▽￣)♪
鍋にたーっぷり作ったので、なくなるまでは毎晩このスープをご飯にしたいと思います。
熱いスープなので、汗もすごくかくし汁＋野菜でお腹はいっぱいになります。
野菜がいっぱい入ってるもん、体にいいに決まってるわな。
さぁこれで後2週間でどれだけ結果が出せるのか勝負です！
興味のある人は作って3日～1週間飲んでみたらいいと思うわ。
プーケットは野菜が安いので、こういうのでもお金がかかりません！
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