のんびりカフェ

心配だった妊娠も確定しました。

昨日血液検査など結果が出て、どこも異常が無いとのこと。やっと妊娠したっていう確信と安心が生まれました。相変わらずつわりはひどいみたいで、少しずつ良くなってはきているけど、今はひどい車酔いみたいな感じ・・・何かの本で読んだんだけど、妊娠前4週間から妊娠12週までの間に、「葉酸」という栄養素を沢山取らないといけないみたい。少ないと赤ちゃんの神経がうまく作られないみたいで・・・沢山含まれている食品は・・・ほうれん草のような緑の濃い野菜（ブロッコリー、などフルーツ（グレープフルーツ、オレンジ、マンゴーなどレバー枝豆、納豆卵黄ピーナッツ、アーモンド・・・多分まだまだあると思う。そういえば、まだ妊娠かわからない時期に、レバ刺しが無性に食べたくて焼肉屋さんに連れてってって旦那にお願いしたっけ・・・あと、みかんにも含まれているのかなぁ？？みかんやオレンジジュースばっかり飲んでいました。体が自然と欲するのかもねｗで、足りないと口内炎や口角炎にもなるみたいで、少しそのけがあったんで、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで補うことにしました。そうしたら、少しつわりが楽になったような気が・・・・？？選んだサプリはこちら、葉酸＋マルチビタミンたっぷり2か月分入っています。飲んでなんか体もいい調子なようなきがします。さて、妊娠の経過を写真もらったので記録しておこうと思いま～～ス。　2月7日 h初めての診察。真ん中の黒い丸の中の小さな白いのが赤ちゃん。　ちゃんと心臓が動いていました。　以前の胞状奇胎の時はこの時心臓の動きはありませんでした。　右の黒い丸は卵巣です。　卵巣脳腫みたいに少し腫れていて大きくなっているけど、　妊娠初期にはよくあることらしく、余り心配しなくていいよと先生に言われました。　2月21日　2度目の診察　前から2週間たちました。　随分大きくなるもんなんですね。ここで9週と言われました。　　なにせ、最後の生理がいつだったかさっぱり忘れてしまっていた私；　計画的じゃなかったんで、出来たことに気が付くためにこんなに激しいつわりなのかしら？　　先生も大きさから判断しますから、そんなに気にしなくてもいいですよ～～って　言ってもらい、一安心　3月7日　さらに2週間後　妊娠11週　つい昨日です。　４ｃｍ位になりました。頭の形がわかって、顔（左側）も出来てきたみたい！　なんか急にいとおしくなってきたわｗ　心配なのは子宮筋腫・・・・　７ｃｍのが2個あります；　7ｃｍは玉子を少し大きくしたくらいだそうです。　結構大きいほうなのかな？すごくおなかが張ってます。　おなか触ると右側が膨らんでいて、硬いのがわかります。　子宮筋腫合併妊娠だけど、これは前から覚悟していたこと。　がんばろうと思います！！ここまでは診察でしたが、来月から妊婦検診になりました。1ヶ月に1回のペースで検診です。ＶＨＳのビデオを持っていくと、撮影をしてくれるらしいけど、うちにはビデオって無いのよね；どうしようか迷っています；写真だけでもいいかなぁ？？旦那は動いているの見たいと思うのだろうか？？（謎でも、ちゃんと赤ちゃん動いてて安心しました～～。心配してくれた皆さんありがとう！！