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Risa man
フードコーディネーターＲｉｓａの簡単レシピ集。 オリジナルレシピ１０００以上♬ みなさんに健やかに過ごしてほしいから、 美味しく心も体も健康になってほしいから。 家族の食事を考えるようにレシピを作っています。 食いしん坊さんも美味しい写真が好きな方もお料理初心者さんもベテランの方も男性も女性もみんなみんなで…Hａｐｐｙになりましょう♪♪ レシピの作成、スタイリング、教室など、お料理のこと。 お仕事のご依頼もこちらからお願いします☆
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カテゴリ： 魚介のおかず
ランキング に参加しています。
私はたまに気づいた時にだんな様の靴磨きをします
先日も「あらっ」と思い、早々に靴磨き開始。
黒い靴用、茶色い靴用、間違えないようにっと
そしてブラウンの靴をコシコシ
ん
コシコシ・・・・あれ
ゴシゴシ
靴の色が変わっていくっ
なんと拭いたところだけ、色が濃くなっているのです。
もしやこれは濃い茶色用
ど、どないしよっ
・・・・・
全部同じ色にしてしまおう。。。にししししっ
それから磨きに磨き、ついに全体がちょっと濃い茶に。
そ～っと下駄箱へ戻しました
そしてだんな様は、今朝も普通にその靴を履いて行くのでした
気づいてない～
≪鮭つみれのクリーム煮≫ ～２人分～
～鮭つみれ～
鮭 ３切れ
玉ねぎ１／４個
ａ（卵 １個、小麦粉 大さじ２、塩･コショウ 適宜）
～スープ～
玉ねぎ ３／４(鮭つみれの残り)
しいたけ ４個
水 ４００ｍｌ
コンソメ １と１／２個
生クリーム ２／３カップ
牛乳 １／３カップ
ワイン 大さじ１と１／２
みそ 大さじ１弱
カレー粉 小さじ２～大さじ１
ピザ用チーズ ５０ｇ
塩・コショウ 適宜
★作り方★
１．鮭は皮と骨を除いて、食感が残る程度にたたく。玉ねぎは１／４をみじん切り、残りをくし切りにする。キャベツはざく切りにする。しいたけは４十字に４等分する。
２．ボウルで鮭・玉ねぎのみじん切り・ａを入れてよく混ぜる。一口大にまとめたら、耐熱容器に並べてラップをし、５００Ｗで３分加熱する。
３．鍋に水とコンソメを入れて沸騰させ、野菜・２・ワインを加えてアクをとりながら煮る。野菜に火が通ったら残りの材料を加え、５分程度煮込んだら出来上がり
今が旬の鮭
良質のタンパク質、コレステロール値を下げるＥＰＡ、脳の働きを活性化させるＤＨＡが豊富です。肌の老化を防ぐビタミンＥもうれしいですね
またカルシウムの吸収を高めるビタミンＤも豊富なので、カルシウムを含む牛乳などと摂ると効果的に吸収できます
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Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
なっちゃん6504
さん
なっちゃんも先ほどまでアイロンと靴磨きしました～。でも靴磨きセット出しっぱなし～＞＜詰めが甘いなっちゃんです。アイロンは終わりました～。溜め込む名人です。キャハハハ～。鮭大好きで～。鮭をたたいたことがないのでやりたくなっちゃった～。最近はサンマのつみれ汁を作りましたが～これとってもおいしそう～＾＾。是非作りたいと思います。
鮭おいしくて家族みんな大好きなので幅がまた広がりそうです～。 (2007.11.14 08:27:40)
鮭おいしくて家族みんな大好きなので幅がまた広がりそうです～。 (2007.11.14 08:27:40)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
*紫陽花*
さん
男性って
楽天セカンドライフ
さん
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
HAMIチャン
さん
おはようございます！
ご訪問ありがとうございます！
足跡たどって来てみたらとっても美味しそうな写真が…
一目見て恋に落ちちゃいました！（爆）
お気に入りに入れさせて下さいね！
よろしかったら、うちのドタバタブログにもまた来て下さいね (*^▽^*)ﾉ"
(2007.11.14 09:37:08)
ご訪問ありがとうございます！
足跡たどって来てみたらとっても美味しそうな写真が…
一目見て恋に落ちちゃいました！（爆）
お気に入りに入れさせて下さいね！
よろしかったら、うちのドタバタブログにもまた来て下さいね (*^▽^*)ﾉ"
(2007.11.14 09:37:08)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
mato-min
さん
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
チョビ339
さん
今日も応援完了です。
そして今日のメニューもとっても美味しそう♪
靴。。。大変でしたね。
でも、ラッキーなことに男性って意外と気づかないですよね。
私も「ヤベっ」ってことやらかしますが、ほとんど旦那は気づきません（笑） (2007.11.14 10:15:23)
そして今日のメニューもとっても美味しそう♪
靴。。。大変でしたね。
でも、ラッキーなことに男性って意外と気づかないですよね。
私も「ヤベっ」ってことやらかしますが、ほとんど旦那は気づきません（笑） (2007.11.14 10:15:23)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
∫咲耶∫
さん
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
合馬の天然水
さん
靴磨き
もあ４１２
さん
わたしも今朝靴磨きしました♪
ちょっと濃い目のブラウンの靴はこれからの季節のファッションにぴったりでございます。なのでまきのさんのご判断d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!です。
きょうのメニューもおいしそう♪
ポチさせていただきまあす。 (2007.11.14 10:34:50)
ちょっと濃い目のブラウンの靴はこれからの季節のファッションにぴったりでございます。なのでまきのさんのご判断d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!です。
きょうのメニューもおいしそう♪
ポチさせていただきまあす。 (2007.11.14 10:34:50)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
めぐめぐ3887
さん
ダンナさま、気付かないなんて…可愛いですね～♪
でも、このブログをチェックしたら、バレバレですね(^^;
きっとそれでも、気付かないフリをする、素敵なダンナさまなんでしょうね♪ (2007.11.14 11:30:25)
でも、このブログをチェックしたら、バレバレですね(^^;
きっとそれでも、気付かないフリをする、素敵なダンナさまなんでしょうね♪ (2007.11.14 11:30:25)
優しさ＆ヘルシーですね！
vicky_parman
さん
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
あやえり3026
さん
だんな様はまだ気付いていらっしゃらないのね～(≧∇≦)
いつ気付くか。。。それとも気付かずに過ごすか・・・^m^
何かワクワクしちゃうわぁ～(^^♪
今日のレシピも美味しそう(*^^)v
鮭は塩焼き・バター焼き・石狩鍋くらいしかした事が無かったので
またまたレパートリーが増えちゃった(^_-)-☆
(2007.11.14 14:33:36)
いつ気付くか。。。それとも気付かずに過ごすか・・・^m^
何かワクワクしちゃうわぁ～(^^♪
今日のレシピも美味しそう(*^^)v
鮭は塩焼き・バター焼き・石狩鍋くらいしかした事が無かったので
またまたレパートリーが増えちゃった(^_-)-☆
(2007.11.14 14:33:36)
こんにちわ
yukika124206
さん
こんにちわ
yukika124206
さん
靴磨きかぁ
七菜ママ
さん
ここ数年滅多に磨くような靴履かないなぁｗ
冠婚葬祭時にパパさんの革靴拭くのに
どうしようか悩むくらいかなぁｗ
靴磨きセットなんてうちには無いから
実家まで靴持って磨きに行くのですｗ
応援ぽちっとな (2007.11.14 15:57:28)
冠婚葬祭時にパパさんの革靴拭くのに
どうしようか悩むくらいかなぁｗ
靴磨きセットなんてうちには無いから
実家まで靴持って磨きに行くのですｗ
応援ぽちっとな (2007.11.14 15:57:28)
☆;:*:;☆;:*ｺﾝ(★ゝω･)人(･ω･★)ﾆﾁﾊ*:;☆;:*:;☆
ルゥ♪♪♪
さん
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
やーな7889
さん
素敵な奥様ですね！
私はいまだ靴磨きをしてあげたことはないんですよ。
ましてや洋服も・・・自分でお気に入りの服やら靴やらそろえているようです。
今日のレシピは難しいかな～～！
調理苦手な私なので（笑）
今日も美味しく頂きましたよ！！ (2007.11.14 18:39:58)
私はいまだ靴磨きをしてあげたことはないんですよ。
ましてや洋服も・・・自分でお気に入りの服やら靴やらそろえているようです。
今日のレシピは難しいかな～～！
調理苦手な私なので（笑）
今日も美味しく頂きましたよ！！ (2007.11.14 18:39:58)
Re[1]:なっちゃん6504さん
naopigu
さん
朝からアイロンと靴磨きお疲れ様でした。
どちらもちょっと面倒ですものね＾p＾
鮭、美味しいですよね～
ぜひたたいてみてくださいね♪
クリームとよく絡んで美味しいですよ。
サンマのつみれ汁もいいですね～
旬の魚たち、とっても美味しいです。
鮭レシピもご家族で楽しんでいただけたらうれしいです♪ (2007.11.14 19:13:35)
どちらもちょっと面倒ですものね＾p＾
鮭、美味しいですよね～
ぜひたたいてみてくださいね♪
クリームとよく絡んで美味しいですよ。
サンマのつみれ汁もいいですね～
旬の魚たち、とっても美味しいです。
鮭レシピもご家族で楽しんでいただけたらうれしいです♪ (2007.11.14 19:13:35)
Re[1]:*紫陽花*さん
naopigu
さん
Re:楽天セカンドライフさん
naopigu
さん
Re[1]:HAMIチャンさん
naopigu
さん
キャ☆ありがとうございます*＾＾*
とってもうれしいです♪
さっそく登録もしていただいて、感激ですっ！！
そちらにも遊びに行きますね。
どうぞよろしくお願いします！！ (2007.11.14 19:16:28)
とってもうれしいです♪
さっそく登録もしていただいて、感激ですっ！！
そちらにも遊びに行きますね。
どうぞよろしくお願いします！！ (2007.11.14 19:16:28)
Re[1]:mato-minさん
naopigu
さん
かぼちゃ、召し上がっていただけたのですね～
ありがとうございます＾＾
鮭レシピも気に入っていただけたらうれしいです☆
私も鮭大好きなのですよっ＾＾
ぜひぜひお試しくださいね！！ (2007.11.14 19:21:44)
ありがとうございます＾＾
鮭レシピも気に入っていただけたらうれしいです☆
私も鮭大好きなのですよっ＾＾
ぜひぜひお試しくださいね！！ (2007.11.14 19:21:44)
Re[1]:チョビ339さん
naopigu
さん
いつも応援ありがとうございます＾＾
鮭レシピ、よかったらお試しくださいね♪
靴、一瞬頭の中が真っ白でした。
だんな様が「この靴いい色だよね～」と言っていたので･･･
で・も～、よかったです♪
ホント気がつかないものですね^p^ (2007.11.14 19:25:03)
鮭レシピ、よかったらお試しくださいね♪
靴、一瞬頭の中が真っ白でした。
だんな様が「この靴いい色だよね～」と言っていたので･･･
で・も～、よかったです♪
ホント気がつかないものですね^p^ (2007.11.14 19:25:03)
Re[1]:∫咲耶∫さん
naopigu
さん
Re[1]:合馬の天然水さん
naopigu
さん
うーん、表現がなんとも貧相ですが、
鮭なのですが、食感が柔らかく臭みもない･･･と言う感じです。つみれにしているので、スープともよく絡んで美味しいですよ^^
よかったらお試しくださいね☆
いつも応援ありがとうございます!! (2007.11.14 19:29:18)
鮭なのですが、食感が柔らかく臭みもない･･･と言う感じです。つみれにしているので、スープともよく絡んで美味しいですよ^^
よかったらお試しくださいね☆
いつも応援ありがとうございます!! (2007.11.14 19:29:18)
Re:もあ４１２さん
naopigu
さん
靴磨き、一緒にしていたかと思うとちょっと楽しいですね^^
＞ちょっと濃い目のブラウンの靴はこれからの季節のファッションにぴったりでございます。なのでまきのさんのご判断d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!です。
↑
とってもポジティブな解釈ありがとうございます♪
私もそのご意見に一票☆
いつも応援ありがとうございます。
今日のレシピもよかったらお試しくださいね。 (2007.11.14 19:31:56)
＞ちょっと濃い目のブラウンの靴はこれからの季節のファッションにぴったりでございます。なのでまきのさんのご判断d(⌒ー⌒) ｸﾞｯ!!です。
↑
とってもポジティブな解釈ありがとうございます♪
私もそのご意見に一票☆
いつも応援ありがとうございます。
今日のレシピもよかったらお試しくださいね。 (2007.11.14 19:31:56)
Re[1]:めぐめぐ3887さん
naopigu
さん
フフッ、シメシメって感じです^p^
＞でも、このブログをチェックしたら、バレバレですね(^^;
→(=◇=;)そ、そうですね。。。忘れてました。
＞きっとそれでも、気付かないフリをする、素敵なダンナさまなんでしょうね♪
→うーん･･･言わずにはいられないでしょう^^; (2007.11.14 19:33:34)
＞でも、このブログをチェックしたら、バレバレですね(^^;
→(=◇=;)そ、そうですね。。。忘れてました。
＞きっとそれでも、気付かないフリをする、素敵なダンナさまなんでしょうね♪
→うーん･･･言わずにはいられないでしょう^^; (2007.11.14 19:33:34)
Re:vicky_parmanさん
naopigu
さん
くつう･･･プッ^p^
心のこもった試食ですけど、食べてもらってます。
寒くなってきてお仕事も大変ですけど、風邪などひかないようにお気をつけてがんばってくださいね☆ (2007.11.14 19:35:21)
心のこもった試食ですけど、食べてもらってます。
寒くなってきてお仕事も大変ですけど、風邪などひかないようにお気をつけてがんばってくださいね☆ (2007.11.14 19:35:21)
Re[1]:あやえり3026さん
naopigu
さん
はいっ♪ププッ･･･です^p^
めぐめぐさんに言われて気がついたのですが、ブログを見たら一発でバレますね～^^;
怒られるかな。。。
鮭レシピいっぱいですね～
ぜひぜひその中に加えていただけたらうれしいです☆ (2007.11.14 19:37:16)
めぐめぐさんに言われて気がついたのですが、ブログを見たら一発でバレますね～^^;
怒られるかな。。。
鮭レシピいっぱいですね～
ぜひぜひその中に加えていただけたらうれしいです☆ (2007.11.14 19:37:16)
Re:yukika124206さん
naopigu
さん
Re:七菜ママさん
naopigu
さん
磨かない靴だと、便利でいいですね～♪
でも、靴磨きに実家まで帰るのは大変ですね。
うちも本格的な靴磨きセットはあまり使ってないです^p^
今は便利なものがありまして。
拭くだけピカピカみたいなものを使っちゃいます♪
いつも応援ありがとうございます☆ (2007.11.14 19:41:57)
でも、靴磨きに実家まで帰るのは大変ですね。
うちも本格的な靴磨きセットはあまり使ってないです^p^
今は便利なものがありまして。
拭くだけピカピカみたいなものを使っちゃいます♪
いつも応援ありがとうございます☆ (2007.11.14 19:41:57)
Re ルゥ♪♪♪さん
naopigu
さん
Re[1]:やーな7889さん
naopigu
さん
いえいえ、私が磨かなかったら、ず～っとそのままそうなので･･･^^;
靴の汚れたスーツ姿って、ＯＬの頃からヤダナーって思っていたのです。
でも、自分でやってもらえるならそれに越したことはないですね～＾＾
だんな様は洋服は割りとこだわっているようです。
レシピいつも見ていただいてありがとうございます☆ (2007.11.14 19:46:12)
靴の汚れたスーツ姿って、ＯＬの頃からヤダナーって思っていたのです。
でも、自分でやってもらえるならそれに越したことはないですね～＾＾
だんな様は洋服は割りとこだわっているようです。
レシピいつも見ていただいてありがとうございます☆ (2007.11.14 19:46:12)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
「つみれ」の入ったレシピにも興味がわきましたが、靴磨きの記事が楽しかったです。
(2007.11.14 20:43:02)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
訪問おおきに！犬【ポチ】しました。
(2007.11.14 20:43:41)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮
minn4131 さん
カレー味 大好きです～！見ただけで 美味しそう～カレー味だけど お味噌も使うんですね。やっぱり鮭にはお味噌が合うのかしら～
いずれにしても 食欲をそそりそう～！ (2007.11.14 21:10:34)
いずれにしても 食欲をそそりそう～！ (2007.11.14 21:10:34)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
kohalu*mama
さん
鮭つみれは初めてだわ♪
その上カレー味、子供が好きそうです♪
子供たって高校生ですが…
まだまだ味覚の方はおこちゃまなのでカレー味とかは好きなんですよっ^-^ (2007.11.14 22:10:39)
その上カレー味、子供が好きそうです♪
子供たって高校生ですが…
まだまだ味覚の方はおこちゃまなのでカレー味とかは好きなんですよっ^-^ (2007.11.14 22:10:39)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
みーたんママ０２０９
さん
えらいですね～。靴磨きしてあげるなんて。
私は、主人が色々と細かいので（靴磨きに関しても）、一切しません＾＾；文句言うなら自分でしてくださいとほっています。。。。
このレシピも美味しそうですね～。
寒い冬には、ピッタリです☆
(2007.11.14 22:32:53)
私は、主人が色々と細かいので（靴磨きに関しても）、一切しません＾＾；文句言うなら自分でしてくださいとほっています。。。。
このレシピも美味しそうですね～。
寒い冬には、ピッタリです☆
(2007.11.14 22:32:53)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
うし2453
さん
ふふふっ＾＾
(2007.11.14 23:44:29)
Re:鮭つみれのカレークリーム煮(11/14)
ジャスミン6659
さん
おはようございます(^0^)／
朝のご挨拶に伺いました♪
いつもありがとうございます。
つみれも変身しちゃうなんて！スゴスギ☆
食べたいなっ♪美味しそうです、とっても！
カレー風味がポイントですね！
今日も頑張りましょう！！
感謝の応援☆ぽち～（^ー^）／ (2007.11.15 08:16:45)
朝のご挨拶に伺いました♪
いつもありがとうございます。
つみれも変身しちゃうなんて！スゴスギ☆
食べたいなっ♪美味しそうです、とっても！
カレー風味がポイントですね！
今日も頑張りましょう！！
感謝の応援☆ぽち～（^ー^）／ (2007.11.15 08:16:45)
Re[1]:Ｉｎｄｅａｎ Ｍａｄ Ｔｉｇｅｒさん
naopigu
さん
Re[1]:minn4131さん
naopigu
さん
カレー味、美味しいですよね～♪
お味噌でうまみとコクをプラスしてます＾＾
鮭とお味噌、クリームとお味噌、どちらもとってもいい相性です☆
よかったらお試しくださいね。 (2007.11.15 08:49:10)
お味噌でうまみとコクをプラスしてます＾＾
鮭とお味噌、クリームとお味噌、どちらもとってもいい相性です☆
よかったらお試しくださいね。 (2007.11.15 08:49:10)
Re[1]:kohalu*mamaさん
naopigu
さん
鮭つみれもいいですよ＾＾
高校生の育ち盛りのお子さんにもピッタリ。
カルシウムが摂れますよ♪
カレー味って、人気の味付けですよね！！
よかったらお試しくださいね☆ (2007.11.15 08:51:56)
高校生の育ち盛りのお子さんにもピッタリ。
カルシウムが摂れますよ♪
カレー味って、人気の味付けですよね！！
よかったらお試しくださいね☆ (2007.11.15 08:51:56)
Re[1]:みーたんママ０２０９さん
naopigu
さん
まぁ、気がついた時の靴磨きです＾＾；
でも、自分でしてくれるならそれにこしたことはないですよね～♪
どーぞどーぞって感じです＾＾
よかったら鮭レシピ、お試しくださいね☆ (2007.11.15 08:56:43)
でも、自分でしてくれるならそれにこしたことはないですよね～♪
どーぞどーぞって感じです＾＾
よかったら鮭レシピ、お試しくださいね☆ (2007.11.15 08:56:43)
Re[1]:うし2453さん
naopigu
さん
わ、笑われたっ（＞＜）
(2007.11.15 08:59:01)
Re[1]:ジャスミン6659さん
naopigu
さん
こちらこそ、毎日ありがとうございます＾＾
感謝ですよ～♪♪
毎朝の応援に励まされてます。
カレークリーム味もなかなかいけますよ。
よかったらお試しくださいね☆
(2007.11.15 09:01:13)
感謝ですよ～♪♪
毎朝の応援に励まされてます。
カレークリーム味もなかなかいけますよ。
よかったらお試しくださいね☆
(2007.11.15 09:01:13)
【毎日開催】
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