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おはようございます。
朝から生憎ので、こういう時に限って
長男（高２）・次男（中３）・三男（小５）揃って
昨日、体育の授業があり、体操服３着。
おまけに、部活の練習着もあるのよ～
さて、今日は３人とも午前中授業ですが、
次男は塾がある為、放課後直帰で自宅でご飯。
三男は、給食後放課。
長男だけ、部活があるので、
お弁当持参。
それでは、今日のお弁当いってみましょう！
今日のお弁当
昨日も、珍しく『完食』してきた長男のお弁当です。
今日のメニュー
＊ 鶏の南蛮漬け（鶏モモ肉・玉葱・ピーマン・赤＆黄パプリカ）
＊ サニーレタス
＊ 野菜炒めトマトソース味
（ウィンナー・玉葱・人参・豆苗・青梗菜・
自家製トマトソース）
＊ プチトマト
＊ 枝豆
＊ 卵焼き（卵・ニラ）
＊ かつお味沢庵
＊ 雑穀ご飯
以上、１６品目です。 （品数じゃないよ！）
＜我が家の雑穀＆お米＞
毎回、お米を炊く量が変わる我が家で
とっても重宝しています。モチモチして、とっても美味しいし、
冷えても美味しいです。
【国産100％】伝統もっちり雑穀500g
【2,300個突破！】お試しパック！伝統もっちり雑穀150g
41,000個突破！【平成20年産】大潟村産あきたこまち玄米30kg＊北海道・沖縄・一部離島等は別途...
白米か玄米か選べて、
玄関まで送料無料で届きます。
ホントに、美味しいですよ！
１週間で１０キロ以上のお米を食べる我が家のお米です。
今日の言い訳：
長男ひとりの為に、お弁当のおかずを考えるのが
とっても面倒で・・・
冷凍食品の唐揚げをチンして
すし酢とダシ醤油で簡単南蛮漬け！
やっぱり、手抜きはコレに限るよ
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男子中学生＆高校生弁当～ 2010.01.27 コメント(4)
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男子中学生＆高校生弁当～ 2009.05.27 コメント(7)
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男子中学生＆高校生弁当～ 2009.05.26 コメント(10)
小中もなかったから、初めて☆
体育祭は秋。夏休み明けすぐなんだけどね♪
うちも少し前までは１ヶ月１袋（30ｷﾛ）で足りてたのが
去年辺りから足りなくなってきた～(>_<)
でもおコメはパパの実家からなので
すっごく助かってます＾＾
(2009.04.25 10:01:36)
おまけに寒くてまた冬衣装に逆戻りですし……。
娘も今日も普通通りに学校です～。
いつもと変わりなく学校まで届けました(笑)
夕方まで１人～。優雅よ～。
うわぁ！
さすが食べ盛りだね☆
お米屋さん…喜ぶだろうなぁ～☆
うちは５人で夜に４合と時たま気まぐれでお弁当を作る時に３人分のお弁当で２合ほど炊いてます☆ (2009.04.25 13:16:42)
宮崎は午前中が雨で午後から晴れ間がチラリチラリという感じです！
明日は晴れそうです(*^_^*)
今日のお弁当長男くんだけだったんですね(^^
１分ってほんとめんどくさいですよね～！
鶏の南蛮漬けずっと作ってなかったので食べたくなりました(*^_^*)
でもなんか最近私が食欲がないので料理するのが超苦痛です(ToT)/
(2009.04.25 14:51:07)
でも、ちゃんと作ってる所がさすがですね！！
お米結構食べてますね(*´▽｀*)ﾌﾟｯ
我が家は直接農家から玄米で３０ｋｇを買ってます！
家族４人＋両親２人で１か月半で３０ｋｇくらいかな？
簡単！鶏南蛮のレシピ頂いて帰りま～す( *´艸`)ﾌﾌﾌ (2009.04.25 22:32:28)
・・・お米の消費量は大変ですけどね。
めんどっちーよー お弁当（T_T) ウルウル
(2009.04.26 21:53:18)
＞うちの高校ではフォークダンスってものは３年生だけなんだ。
＞小中もなかったから、初めて☆
＞体育祭は秋。夏休み明けすぐなんだけどね♪
センター試験に変わってからだと思うけど、体育祭は春なんです。
付近では、小学校だけが秋かしらね。
＞うちも少し前までは１ヶ月１袋（30ｷﾛ）で足りてたのが
＞去年辺りから足りなくなってきた～(>_<)
＞でもおコメはパパの実家からなので
＞すっごく助かってます＾＾
ｗ（゜ｏ゜）ｗ オオ－
それは、なんと羨ましいお話。
でもご家族のその人数で、それだけでOKなんですね？
じゃあ、我が家は息子３人と私だけなのに・・・。
よく食べるから、トイレもよく行くため
トイレットペーパーの消費も多いの。（泣）
(2009.04.27 09:01:00)
＞こちらも朝から冷たい雨です(*´д｀*)
＞おまけに寒くてまた冬衣装に逆戻りですし……。
本当は、これぐらいの気温が普通なんでしょうね。
この前までが異常な暑さだったのよね。
＞娘も今日も普通通りに学校です～。
＞いつもと変わりなく学校まで届けました(笑)
（ﾉ∇≦*) ｷｬﾊｯｯｯｯ♪ お疲れ様でした。
アッシーするのも、この１年でしょうから。
＞夕方まで１人～。優雅よ～。
＞うわぁ！
＞さすが食べ盛りだね☆
＞お米屋さん…喜ぶだろうなぁ～☆
＞うちは５人で夜に４合と時たま気まぐれでお弁当を作る時に３人分のお弁当で２合ほど炊いてます☆
前は、スーパーの安売りの時に１０キロの袋を買っていたのですが
１人で運ぶのが辛くなって・・・
送料無料で、家まで３０キロ。
安くて美味しいので、ずっとお願いしてるの。
たまに、早く終わってしまった時だけ、スーパーで買います。
(2009.04.27 09:10:48)
＞こんにちわ♪
＞宮崎は午前中が雨で午後から晴れ間がチラリチラリという感じです！
＞明日は晴れそうです(*^_^*)
たまには雨も必要だからね。
車洗って貰わなきゃ！（爆）
＞今日のお弁当長男くんだけだったんですね(^^
＞１分ってほんとめんどくさいですよね～！
＞鶏の南蛮漬けずっと作ってなかったので食べたくなりました(*^_^*)
＞でもなんか最近私が食欲がないので料理するのが超苦痛です(ToT)/
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
『食欲がない！』なんてセリフ言ってみたいです！
１年中、どうにかならないかと思ってるぐらいだから。
もしかして、５月病だったりして・・・
季節の変わり目は、病気になりやすいので気をつけてくださいね。
お母さんが寝込むと、家が回っていかないからね。
(2009.04.27 09:15:15)
＞一人分確かにめんどくさい～～～！同感です(=_=)
＞でも、ちゃんと作ってる所がさすがですね！！
ヾ( ￣▽)ゞオホホホホホ
お金渡したくないだけ！ヾ(- -；)
それに、超簡単なものばっかりなのでね。
＞お米結構食べてますね(*´▽｀*)ﾌﾟｯ
＞我が家は直接農家から玄米で３０ｋｇを買ってます！
＞家族４人＋両親２人で１か月半で３０ｋｇくらいかな？
＞簡単！鶏南蛮のレシピ頂いて帰りま～す( *´艸`)ﾌﾌﾌ
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
それぐらいで大丈夫なんですね。
食欲旺盛なのが次男君だけなら、そんなものでしょうか。
高知は、おコメ美味しいから、直接買ったほうがいいのでしょうね。
(2009.04.27 09:18:22)
＞一週間で１０キロですか？！すごーい！！
＞やはり男の子のいるお宅はエンゲル係数高そうやわ！！
１週間で１０キロ以上ですよ。（号泣）
お鍋なんかしたら、白菜２個要りますから・・・
餅も１回食べるというと、１キロ入りの袋完食です。
エンゲル係数考えたくもないっす。_|￣|○
(2009.04.27 09:21:06)
＞ご飯だけ炊いとけば何とかなる！！ってんで 炊飯器には必ずご飯があります。
＞・・・お米の消費量は大変ですけどね。
＞めんどっちーよー お弁当（T_T) ウルウル
睦未家も、さぞ素晴らしい食欲で
エンゲル係数なんて考えたくもないでしょう？
(2009.04.27 09:22:27)
