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いらないものを整理してスッキリ暮らすのが目標なのに、全然片付かない手芸の本に材料洋裁の本に生地等など洋服も捨ててしまいたいけど選別してるとまた着るかもで、結局また戻してしまう・・・毎年新しいものを買っているんだから古いのは着ないと思いつつ捨てられないサクサク分別できる人のポイントを教えてほしいと本気で思う今日この頃です
2019.01.20
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今日は、朝から頭痛がひどくて痛み止めがないと何もやる気になれないしかし、薬が効いている間は動けるので調子に乗ってパン焼きしてしまいましたオレンジ・チョコチップパンとウインナーロールお総菜パンとおやつパンです休み休み作っていたのでいつもより時間がかかってしまいましたがやっぱり楽しいダイエット中なので材料に一工夫お砂糖を減らし、おからパウダーを入れてみました味もふんわり食感もいつもとあまり変わらない美味しすぎてダイエットにならないかもちなみに、今月の目標体重をなんとかクリアですでも、一瞬なのでここからもうひと頑張りです。。。今年の目標は、1か月1キロ減・・・無理なく続けていきます。
2019.01.20
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去年の10月から始めたダイエット今年も継続中ですお正月料理やケーキで体重増が心配だったのですが一週間くらいでマイナスになりました1月から3月くらいまでは、チョコレート食べたりケーキを食べる機会が多いので糖質特に注意です日々のメニュー新作も考えよ~
2019.01.13
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鏡開きも済んでしまいましたがあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。年末から年始まで風邪をひきつつ料理してました。。。今年初めて作ったのは、カンジャンセウです韓国で食べたのが美味しかったので自分でも作りたくなり作ってみました簡単に言うと、海老のしょうゆ漬けなんですけど家でも作ることができたのでまた作りたいですあとは、いつもの栗きんとんと黒豆をつくりかまぼこと伊達巻を切って終了です。
2019.01.13
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