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2013年11月21日
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カテゴリ: ☆ひとりごと☆

自己反省用です(・・;)


今日の LUNCH は

けん  にて
ken

この手のお店は ついつい 食べ過ぎてしまう

ハンバーグ・カレー・サラダ・パスタ・スープ

ソフトクリーム

画像 載せてませんが・・・

5種類のゼリーとパインとオレンジも食べたという。。。 (ノ´Д`)ノ

昨日の LUNCH は  かつや 

ソースかつ丼

ソースかつ丼

海老2尾・メンチカツ・ヒレカツ 

 これに 中華スープをプラス

一昨日のLUNCH
藤吉 (1)

焼肉LUNCH

ココは ご飯がとっても美味しいし 

お味噌汁はあさり

日替わりの茶碗蒸しはカニあんでした





焼肉の夜 お腹も減らないだろうと思ってたんですが・・・

帰りが遅くなって

お夕飯は王将

王将

旅行から帰り

(旅行記 多忙で書けてないやぁ >< )

お仕事忙しく

こんな日々を過ごしていたら・・・

人生でMAXの 体重になっていました (゜o゜)

それと・・・

ついに

ついに

禁煙治療STARTしていますので

体重MAX記録は更新されるでしょう ><

禁煙治療ですが・・・

ワタシの場合 継続が難しい状態になってきています

また 改めて 報告します・・・






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最終更新日  2013年11月21日 22時11分33秒
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