BEADS大好き!

こんばんは

今日は体重正確に計っていません。

ちょと増えた感じがしてます。

スタート時はスムーズに減って行く

感じがしたのですが

そんなに甘くないですね。

明日から仕事３連勤なので

また便秘との戦いです～～

1日5分1回から3回実行してますが

これからも継続して行きます。

絶対痩せると信じて頑張ります～～

主人はウエストすっきりしたみたい

私は食べ過ぎかも

明日からまた忙しい日々が始まるから

少しは減ってくれるかな

寝るだけ！骨盤枕ダイエット

次回は良い報告が出来るように頑張ります