庭とワインと犬が好き

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私のチェックするワイン屋さん

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2022.03.10

ここのところ　テレビを消していることが多い。

嫌なニュースが多すぎて。

観ている　または　耳に入って来るだけで

気分がすごく落ち込んでしまう。

普段、ニュースは好きで朝　NHK一通り。

次は

ワールドニュース大好きで、一人になるとワールドニュース。

だったのですが

　　　　最近観てると、気持ちが不愉快になりすぎる❗

　フランスの爆破テロの時も。
　アメリカの時も。

ぼんやりとでも流れてるだけで、心がへたれる。

　弱い((T_T))　

　しょうがないからシャットアウト(T.T)

　しばらくそーっとだなあ(T.T)(T.T)(T.T)

　　打たれ弱いなあ((T_T))

　と思ってたら　ネットで

「共感力が強すぎる人へ」だったかな? 記事発見。
　私の読み取った内容は

　こう言う暗いニュースばかり流れる時は、共感力が強すぎると

　何かしなくては　と自分を攻める必要はなくて、
　ニュースみないようにして、自分の心を守りましょう。

おお　これ　私の事?

　　　でした。　そっかー共感力強すぎ　ねー。

　実は心配事作って乗り越えて　みたいなドラマ大嫌い。
　　作り物の心配事観てるだけで心がざわついて不愉快。
　自分では　すぐ結末わかるドラマが嫌いだと思ってたけど
　　　ドラマの不愉快な心配事に共感しちゃってたのね。

　　なんだかいろんな場面の自分がスルッと飲み込めて(*´-`)

　ネット記事に感謝ヽ(●´ε｀●)ノ

　漠然とした不愉快　対応力　上がった気がします(((^^;)

　　まーー　やなことは考えないししないし関わらないし

　　　は　今まで通り　だけどヽ(●´ε｀●)ノ