生活習慣病から乗り越え・・

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2012年01月21日

ダイエットにはお茶がお勧めですよ。

カテゴリ：カテゴリ未分類

毎日煮出して欠かさず１リッター以上は飲むようにしています。
お陰で91センチのぽっこりおなかが85センチまで細くなりました。
また、脳梗塞で倒れたときに測ってもらった血圧は上が２６９、下が１３０でした。
その後、降圧剤を服用しています。

気になる生活習慣に小林製薬の濃い杜仲茶煮出し用　3.0g×30袋

しかし、高いときがあります。
杜仲茶は血圧に効果があるとありました。現在はすごく値は落ち着いています。
ポリフェノールが多く含まれている濃黒ウーロン茶で、動脈硬化の改善にも効果があがってきていると思っています。右半身の軽い麻痺も少しずつ良くなってきました。
ふらつきがほとんどなくなってきました。

皆様もお身体には気をつけてくださいね。
それではおやすみなさい。
明日も元気に頑張りましょう。