2009.10.26
テーマ： スポーツあれこれ(12022)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ミニバスでガンガン練習していたころから
土踏まずの上（くるぶしの斜め下）の出っ張った骨が痛かったのですが、
また痛み出してきました(´Д｀)
ついでにサッカー小僧も同じところが痛くなるのでググって見たら
「有痛性外脛骨障害」
だ、そうです。
スポーツ障害かぁ…(´～｀)
って調べてもどうにもならないなぁ…特に自宅でできる療法とかないらしく
結局、病院に行かないとイカン的な感じっすねぇ…
まいっちんぐ。
小学校からの野球肘をやっちゃった～ってスポーツ障害について話をしていたんだけど
「もぅ発症から時間がたってるから、病院たらいまわしにされて何も解決してないんだ…」って。
ということで…自分も時候か…
小僧は今のうちからならなんとかなるかな^^
病院探してみよう…
子どものスポーツ障害を防ぐ・治す（2）
↑ちょっと気になる本です。図書館で探してみよう…
ついでに風邪で鼻水が止まらない～＿|￣|○
過換気やっちゃっているので、ちょうどいいかな～て思ったけど
それとこれとは別なんですねぇ;^^
あぁぁぁ～酸素は十分だけど、鼻が重苦しい～
土踏まずの上（くるぶしの斜め下）の出っ張った骨が痛かったのですが、
また痛み出してきました(´Д｀)
ついでにサッカー小僧も同じところが痛くなるのでググって見たら
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だ、そうです。
スポーツ障害かぁ…(´～｀)
って調べてもどうにもならないなぁ…特に自宅でできる療法とかないらしく
結局、病院に行かないとイカン的な感じっすねぇ…
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