コンセント、入っていますか?

コンセント、入っていますか?

2015.12.19
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カテゴリ: トレーニング
おはこんばんちは。

最近、改めて気がついたのですよ。

己の衰えというものに。

ちょっと雨降って、体調崩して練習できなかっただけで、遅くなった。

もうね。ロードバイク乗る資格ないんじゃないの?

それはサイクリングで、ママチャリにも追い抜かれるよ。

というくらいの勢いで劣化してしまったのです。

で、これではいけないと。

心を入れ替えて、まずは距離を走ることにしました。



だってお腹が出ているよ。

境川C.R.を往復30km走ります。

往路はヨイヨイ追い風。復路は向かい風。

そんな向かい風のなか、ヒイコラ走っていると傍に犬が走っていることに気がついた。

おいおいこちらとて30km/hは出しているのだぞ。

犬はワタクシと並走し離れない。

夜中に犬に追い回されるのは久々だが、ここは全力で逃げる。

猛然とスプリントでロケットダッシュ・・ のつもり。

なんとか犬をちぎったものの、速力が落ちて練習にならない。

ダメじゃないの。俺?!

練習は継続。







アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。

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最終更新日  2015.12.19 02:54:56
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夜練はいといろありますね。  
六丁峠 さん
はじめまして京都の六丁峠の鬼という58才のロードレーサーです。ちなみに箱根にも直線鬼という方がいるとの情報ですが当方とは関係ありません。仕事終わられてから夜練されているとのことで犬に追いかけられることもありとのこと。こちらは田舎なので夜錬すると鹿とか熊に遭遇します。ライトをつけているのに立ちはだかっているヤツがいるのはどういうこと?人里離れてさびしいのかな。確かにこちら田舎の夜錬はオバケでそうでメッチャ怖いです。最初は出たらどうする状態の恐怖からか、バイクがすごく速くなりました。はは。最近は開き直りで漕ぎますが前方に白いものがあったりするといきなりスプリントが始まります。約50kmを2時間ぐらいかけてヒルクライムしますがその間に通る車が2台ぐらいで時々止まってやりすごしてくれます。たぶん鬼?と見間違えているんじゃないかと思います。なお、夜練は固定ギヤのピストで行います。これはすごくお勧めで、下りで200回転/分をこえるケイデンスで下るにはポジションやペダリングがきっちりしていないと出来ません。また、重量も普段乗るロードバイクの倍の重量にしてあるのでロードバイクに乗ると最初は羽がはえた状態です。ただし、この羽はすぐにもげますが...。ホントにお勧めします。雪のあるときと雨のときは3本ローラーですが実走したほうが絶対に良いです。事故には注意して頑張りたいと思います。 (2016.04.15 15:45:35)

Re:夜練はいといろありますね。(12/19)  
六丁峠さん

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